Дієта для мами


Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...


Вегетаріанські дієти значно відрізняються один від одної в залежності від ступеня дієтичних винятків. Найбільш жорстке визначення передбачає споживанн

5 корисних вегетаріанських дієт

Дієта для вагітних | 06:20, 22.03.2019 | Переглядів: 600

Вегетаріанські дієти значно відрізняються один від одної в залежності від ступеня дієтичних винятків. Найбільш жорстке визначення передбачає споживання тільки злаків, фруктів, овочів, бобових і горіхів з повним виключенням тваринної їжі, включаючи мо

Дієта

Дієта, яка набуває популярності у всьому світі

Харчування | 06:20, 15.03.2019 | Переглядів: 1538

Дієта "Watchers" - це одна з новинок на арені дієтології, вона зародилася в США і вже активно поширюється по всьому світу.

Вчені з'ясували, що регулярне вживання шпинату в їжу сприяє швидкому схудненню.

Як шпинат допомагає схуднути

Харчування | 06:20, 09.03.2019 | Переглядів: 803

Вчені з'ясували, що регулярне вживання шпинату в їжу сприяє швидкому схудненню.

 

Дієтологи з усього світу проаналізували близько 40 найбільш популярних дієт і вибрали з них найкращу, яка є дієва і безпечна.

Найкраща дієта 2019 року

Дієта для вагітних | 06:20, 03.03.2019 | Переглядів: 786

Дієтологи з усього світу проаналізували близько 40 найбільш популярних дієт і вибрали з них найкращу, яка є дієва і безпечна.

Середземноморська дієта може врятувати від депресії. До такого висновку прийшли дослідники з США.

Дієта, що рятує від депресії

Харчування | 06:20, 01.03.2019 | Переглядів: 723

Середземноморська дієта може врятувати від депресії. До такого висновку прийшли дослідники з США.

Дієтологи розповіли, що апельсини дуже ефективні для схуднення.

Чим корисна "апельсинова дієта"

Харчування | 06:20, 28.02.2019 | Переглядів: 455

Дієтологи розповіли, що апельсини дуже ефективні для схуднення.

Білкова дієта - ефективна і відмінно підходить для швидкого схуднення.

Переваги білкової дієти

Харчування | 06:20, 22.02.2019 | Переглядів: 698

Білкова дієта - ефективна і відмінно підходить для швидкого схуднення.

Раціон, багатий білками і клітковиною, - правильний вибір, якщо хочете зменшити об'єм жирових відкладень в області талії, заявляють експерти.

Ідеальний раціон для спалювання жиру на талії

Харчування | 06:20, 19.02.2019 | Переглядів: 1115

Раціон, багатий білками і клітковиною, - правильний вибір, якщо хочете зменшити об'єм жирових відкладень в області талії, заявляють експерти.

Дієтологи розповіли, що існує дуже швидкий і дієвий спосіб, завдяки якому можна за кілька днів привести своє тіло в прекрасні форми, при цьому не нава

Метод термінового схуднення

Дієта для мами | 06:20, 18.02.2019 | Переглядів: 1793

Дієтологи розповіли, що існує дуже швидкий і дієвий спосіб, завдяки якому можна за кілька днів привести своє тіло в прекрасні форми, при цьому не навантажувати себе фізичними вправами або виснажливими дієтами.

Експерти провели ряд досліджень, перш ніж упевнитися, що лимонна дієта не лише сприяє схудненню, а й чудово очищає організм.

Лимонна дієта очищає організм

Дієта для мами | 06:20, 14.02.2019 | Переглядів: 821

Експерти провели ряд досліджень, перш ніж упевнитися, що лимонна дієта не лише сприяє схудненню, а й чудово очищає організм.

 
Британські дослідники відкрили ще одну приємну особливість дієти і правильного харчування. Збалансований раціон не тільки береже фігуру, але і боретьс

Дієта може полегшити симптоми депресії

Харчування | 06:20, 13.02.2019 | Переглядів: 510

Британські дослідники відкрили ще одну приємну особливість дієти і правильного харчування. Збалансований раціон не тільки береже фігуру, але і бореться з поганим настроєм.

Фахівці закликають забути про популярну останнім часом середземноморську дієту і звернути увагу на скандинавський тип харчування.

Схуднути допоможе скандинавська дієта

Харчування | 06:20, 10.02.2019 | Переглядів: 850

Фахівці закликають забути про популярну останнім часом середземноморську дієту і звернути увагу на скандинавський тип харчування.

Академіки з університету Каліфорнії в Сан-Франциско розповіли про дієту, яка найкраще продовжує людське життя, - і це кетодієта

Дієта, яка продовжує життя

Дієта для вагітних | 06:20, 07.02.2019 | Переглядів: 950

Академіки з університету Каліфорнії в Сан-Франциско розповіли про дієту, яка найкраще продовжує людське життя, - і це кетодієта

Академіки з Національного університету Сінгапуру провели експеримент, який дозволив зробити висновки, що дієта є головним фактором ризику розвитку діа

Чому більшість дієт небезпечні для здоров'я

Дієта для вагітних | 06:20, 06.02.2019 | Переглядів: 418

Академіки з Національного університету Сінгапуру провели експеримент, який дозволив зробити висновки, що дієта є головним фактором ризику розвитку діабету 2 типу.

Клітковина - це вірний помічник для всіх, хто хоче швидко схуднути.

Правильна дієта для схуднення

Харчування | 06:20, 04.02.2019 | Переглядів: 1153

Клітковина - це вірний помічник для всіх, хто хоче швидко схуднути.

Дотримання дієти 5:2, при якій споживання калорій скорочується протягом 2 днів на тиждень, знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, повідом

Дієта, яка знижує ризик розвитку серцевих захворювань

Дієта для вагітних | 06:20, 03.02.2019 | Переглядів: 519

Дотримання дієти 5:2, при якій споживання калорій скорочується протягом 2 днів на тиждень, знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, повідомляють академіки з Університету Суррея.

Дієтологи з Празького інституту клінічної та експериментальної медицини й ендокринології з'ясували, що рослинна їжа позитивно впливає на здоров'я кише

Веганська дієта корисна для кишечника

Харчування | 06:20, 02.02.2019 | Переглядів: 598

Дієтологи з Празького інституту клінічної та експериментальної медицини й ендокринології з'ясували, що рослинна їжа позитивно впливає на здоров'я кишечника.

Академіки з Університету Аделаїди проаналізували 3 методи позбавлення від зайвої ваги і знайшли найоптимальніший.

Спосіб, як швидко схуднути

Дієта для мами | 06:20, 20.01.2019 | Переглядів: 909

Академіки з Університету Аделаїди проаналізували 3 методи позбавлення від зайвої ваги і знайшли найоптимальніший.

Дієтологи одному з американських телеканалів розповіли про знамениту військову дієту, яка дозволяє всього за 3 дні втратити до 5 кілограмів.

Військова дієта: схуднути за 3 дні

Дієта для мами | 06:20, 16.01.2019 | Переглядів: 929

Дієтологи одному з американських телеканалів розповіли про знамениту військову дієту, яка дозволяє всього за 3 дні втратити до 5 кілограмів.

Науковці з Університету медицини і охорони здоров'я ім. Джорджа Вашингтона дізналися про користь рослинної дієти для здоров'я.

Користь рослинної дієти для здоров'я

Дієта для вагітних | 06:20, 13.01.2019 | Переглядів: 885

Науковці з Університету медицини і охорони здоров'я ім. Джорджа Вашингтона дізналися про користь рослинної дієти для здоров'я.

Сокова дієта має безліч переваг, адже в овочах і фруктах міститься багато цінних речовин, які при попаданні в організм надають позитивний вплив на здо

Особливості сокової дієти

Дієта для вагітних | 06:20, 10.01.2019 | Переглядів: 994

Сокова дієта має безліч переваг, адже в овочах і фруктах міститься багато цінних речовин, які при попаданні в організм надають позитивний вплив на здоров'я людини.

З віком наш обмін речовин і гормональний фон змінюються, тому режим харчування варто кардинально змінювати. Те ж саме стосується і дієт - з віком потр

Як худнути у різному віці

Дієта для вагітних | 06:20, 04.01.2019 | Переглядів: 1007

З віком наш обмін речовин і гормональний фон змінюються, тому режим харчування варто кардинально змінювати. Те ж саме стосується і дієт - з віком потрібно коригувати раціон.

Академіки розповіли для того, щоб уникнути зайвої ваги і схуднути за тиждень на 5-7 кілограмів, потрібно відмовитися від двох продуктів.

Від яких продуктів потрібно відмовитися, щоб схуднути

Харчування | 19:45, 01.01.2019 | Переглядів: 639

Академіки розповіли для того, щоб уникнути зайвої ваги і схуднути за тиждень на 5-7 кілограмів, потрібно відмовитися від двох продуктів.