Як привчити дитину до ліжечка

Часто мами укладають своїх маленьких діточок спати поряд з собою. Так набагато простіше, тому що ви завжди біля свого дитинчати і вам не потрібно підніматися з ліжка щоб заспокоїти його або погодувати грудьми, якщо раптом він почне плакати.

Але час іде — дитина росте. І стає вже не так зручно спати з ним в одному ліжку. Він займає більше місця, та й батькам, потрібна побути разом.

Психологічні дослідження показують, що дитині, яка проспала кілька років (або навіть місяців) в одному ліжку з батьками, дуже складно звикнути до власного ліжка, в якій крім нього нікого немає. Переучувати — в принципі дуже складне заняття. Тому краще надати власне затишне містечко для сну крихітці з самого народження.

З цього можна зробити висновок, що якщо ваша дитинка спочатку буде спати окремо — ви просто позбудетеся від зайвих проблем в майбутньому. Але що робити якщо вже пізно і ваш малюк звик спати поряд з вами?

На те щоб вирішити дану проблему знадобиться багато часу і сил. Чому? Щоб уникнути психологічного розладу у вашої дитини. Все потрібно робити поступово, щоб не малюк не отримав стрес. Тому вам варто бути дуже терплячим.

Починати привчати крихітку до власного місця для сну краще у віці 6-8 місяців. Дитина вже достатньо доросла, щоб самостійно перевернутися і лягти так, як їй зручно, та й годувати її потрібно значно рідше. Але якщо ваш малюк старше, не турбуйтеся, ніколи не пізно відучити його від вашого ліжка. Якщо ви вирішили привчати дитину до своєму ліжечку не відступайте від свого рішення. Не варто поступатися йому укладаючи його поруч із собою «всього один разочок». Якщо вирішили — значить так тому і бути. Інакше всі зусилля коту під хвіст.

Правило перше: вкладаємося спати завжди в один і той же час. Можна придумати своєрідний ритуал. Наприклад, після того, як ви купуєте малюка почитайте йому книгу, заспівайте колискову і погладьте, тим самим допомагаючи заснути. Ритуал повинен укладатися в 15 хвилин і повинен бути спокійним і заспокійливим, щоб викликати у дитини сонливість.

Після того, як ви виконаєте все задумане в якості ритуалу, посидьте трохи, поки крихітка засне, а потім йдіть. Якщо раптом дитина прокинеться — підійдіть, заспокойте, погладьте ще трохи, але не забирайте його до себе.

Перші 10-15 ночей будуть понад складними, бо дитина буде дуже часто прокидатися, просто щоб упевнитися, що мама поруч. Ваше завдання — показати йому, що ви дійсно поруч, просто ви тепер спите в різних ліжечках.

Ще один дуже дієвий спосіб — «замінити» маму чимось іншим, наприклад, який-небудь м’якою іграшкою. І виходячи з кімнати попросити її охороняти вашого малюка. Так він буде відчувати вашу турботу навіть тоді, коли вас поруч немає.

Всі діти бояться темряви. Тому спочатку краще залишати включеним нічник.

Якщо ж малюк хворобливий не варто поспішати з «переїздом». Не залишайте його одного, якщо у нього ріжуться зубки або яке-небудь інше нездужання. Не варто надовго залишати його сумувати, ви можете таким чином порушити його психіку

Але якщо все добре і у вас і у дитинки, тоді вперед. Запам’ятайте: чим раніше ви це зробите — тим краще буде і для вас і для неї.

Джерело: korysniporady.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини: особливості підходу

Дитина | 14:31, 07.07.2026

Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини потребує особливого підходу порівняно з дорослими пацієнтами, оскільки дитячий організм має свої анатомічні та імунологічні особливості, а саме рішення про можливе хірургічне видалення мигдаликів приймається зн

Як правильно купати однорічну дитину

Дитина | 12:46, 06.07.2026

Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

Дітям до двох років не варто давати смартфони й планшети - нове дослідження

Дитина | 16:24, 05.07.2026

Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До такого висновку дійшли автори масштабного огляду міжнародних досліджень.

Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

Дитина | 08:30, 30.06.2026

Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

Дитина | 07:30, 30.06.2026

Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

Дитина | 01:20, 30.06.2026

Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.