Кефір
Проносну дію має тільки свіжий продукт. Якщо кефір постоїть кілька днів в холодильнику, можеш очікувати зворотного ефекту.
Чорнослив
Подрібни в блендері або дрібно наріж і додай сухофрукт в улюблену їжу дитини. Можна також залити чорнослив гарячою водою, дати настоятися і поїти дитину таким компотиком.
Фруктово-овочеві соки і пюре
Підвищують апетит і благотворно впливають на мікрофлору кишечника. Покращують секреторну і моторну функцію органів травлення.
Буряк
Буряк можеш запекти, відварити або вичавити буряковий сік: це прекрасно стимулює роботу шлунково-кишкового тракту.
Рослинна олія
Краще оливкова, соняшникова або кукурудзяна. Додавай невелику кількість в страви, які ти готуєш для малюка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, запор, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно використовувати антибіотики під час лікування дітей?
Профілактика і лікування | 12:10, 25.03.2024
Що робити, якщо у новонародженого закисають очі?
Немовля | 11:20, 25.03.2024
Шуми в серці у дитини: що робити?
Патологія | 10:30, 25.03.2024
Навіщо потрібен огляд ортопеда дітей у перший рік життя?
Дитина | 09:30, 25.03.2024
Якщо дитина подавилася: як надати допомогу?
Дитяче харчування | 08:30, 25.03.2024
Як надати допомогу дитині з опіками?
Дитина | 07:40, 25.03.2024
Чому важливо робити УЗД дітям?
Дитина | 01:20, 25.03.2024