Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

Adoption
Date
  • 697 Переглядів
Ми самі знаємо, що процес газоутворення малоприємний для організму мами. А вже коли справа стосується здоров’я і спокою власної новонародженої дитини, процес травлення якої ще тільки формується, то ми – мами – готові пожертвувати будь-якими харчовими пристрастями заради малюка.

0i9i90i8908ik.jpg (150.27 Kb)


Тим більше жертва несуттєва. Є безліч продуктів, які допоможуть замінити продукти, що викликають газоутворення і коліки у дитини.
Варто відзначити, що продукти, які містять вуглеводи найсильніше провокують газоутворення. Тому намагайтеся віддати перевагу жирній і білковій їжі. Продуктів, перерахованих нижче, постарайтеся уникнути.

Список продуктів, що викликають газоутворення у мами і коліки у дитини:
молоко
картопля
кукурудза
горох
квасоля
пшениця
капуста
броколі
спаржа
артишоки

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Годування грудьми: 5 порад, які вам допоможуть

цибуля
чорнослив
груші
яблука
персики
вишня
сир домашній
морозиво
овес
гарбуз
горіхи
баранина
чорний хліб
квас і газовані напої
пиво

Ступінь впливу на живіт того чи іншого продукту визначається також індивідуальними особливостями і традиціями харчування в сім’ї. Тому стежте за своїм шлунком і не переїдайте. Газоутворення може бути і слабким, якщо з’їсти вище перелічені продукти в малих кількостях.

Джерело: maima.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, мама, харчування, поради, коліки, газоутворення


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Новый Год – это всегда волшебство, вера в сказку и радостное праздничное настроение. Сердце ребенка наполняется магией преддверия новогоднего праздник

Выбираем подарки детям на Новый год: как сэкономить и все купить

Дитина | 09:44, 14.12.2017

Новый Год – это всегда волшебство, вера в сказку и радостное праздничное настроение. Сердце ребенка наполняется магией преддверия новогоднего праздника одновременно с первыми снежинками за окном. А ведь где праздник, там подарки и детские игрушки. На

Майже всі донечки у дитинстві беруть мамину помаду і малюють собі губи, одягають мамине взуття та приміряють сукні. Але з часом ці ігри в

У якому віці дівчаткам можна починати фарбуватися?

Косметологія | 14:00, 13.12.2017

Майже всі донечки у дитинстві беруть мамину помаду і малюють собі губи, одягають мамине взуття та приміряють сукні. Але з часом ці ігри в "маму" переростають в те, що донька хоче мати свою власну косметику. З якого віку дозволено фарбуватися дівчині?

Дуже часто батьки не слідкують за своєю розмовою з дітьми і не бачать, як виглядають зі сторони. Доволі часто поведінка батьків засмучує дітей та впли

Фрази, які не можна говорити дитині

Психологія | 12:30, 13.12.2017

Дуже часто батьки не слідкують за своєю розмовою з дітьми і не бачать, як виглядають зі сторони. Доволі часто поведінка батьків засмучує дітей та впливає на їх психіку.

Для підтримки здоров'я очей дитини, варто приймати різні вітаміни, які відповідатимуть за ту чи іншу ділянку очного зору.

Вітаміни для покращення зору дитини

Дитина | 17:00, 12.12.2017

Для підтримки здоров'я очей дитини, варто приймати різні вітаміни, які відповідатимуть за ту чи іншу ділянку очного зору.

Якщо ви бачите, що ваше чадо має зайву вагу, а незабаром свята, і ви розумієте, що їжі на столі буде багато - то краще виберіть варіант здорового харч

Як схуднути дитині під час свят?

Дитина | 15:30, 12.12.2017

Якщо ви бачите, що ваше чадо має зайву вагу, а незабаром свята, і ви розумієте, що їжі на столі буде багато - то краще виберіть варіант здорового харчування.

Батьки неодноразово наголошують дітям, що обманювати не можна, також цього вчать книги і мультфільми. Чому ж діти надалі починають брехати прямо у віч

Чому дитина обманює?

Дитина | 14:00, 12.12.2017

Батьки неодноразово наголошують дітям, що обманювати не можна, також цього вчать книги і мультфільми. Чому ж діти надалі починають брехати прямо у вічі?

Всі ми знаємо, що діти обожнюють Новий Рік, очікують подарунки, загалом - це чарівний зимовий час. Батьки починають думати, шукати, що подарувати малю

Що краще не дарувати дитині на Новий Рік?

Дитина | 12:30, 12.12.2017

Всі ми знаємо, що діти обожнюють Новий Рік, очікують подарунки, загалом - це чарівний зимовий час. Батьки починають думати, шукати, що подарувати малюку, так захоплено це роблять, що забувають про якість іграшки, а купують її за зовнішнім виглядом.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: