Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

Adoption
Date
  • 364 Переглядів
Ми самі знаємо, що процес газоутворення малоприємний для організму мами. А вже коли справа стосується здоров’я і спокою власної новонародженої дитини, процес травлення якої ще тільки формується, то ми – мами – готові пожертвувати будь-якими харчовими пристрастями заради малюка.

0i9i90i8908ik.jpg (150.27 Kb)


Тим більше жертва несуттєва. Є безліч продуктів, які допоможуть замінити продукти, що викликають газоутворення і коліки у дитини.
Варто відзначити, що продукти, які містять вуглеводи найсильніше провокують газоутворення. Тому намагайтеся віддати перевагу жирній і білковій їжі. Продуктів, перерахованих нижче, постарайтеся уникнути.

Список продуктів, що викликають газоутворення у мами і коліки у дитини:
молоко
картопля
кукурудза
горох
квасоля
пшениця
капуста
броколі
спаржа
артишоки

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Годування грудьми: 5 порад, які вам допоможуть

цибуля
чорнослив
груші
яблука
персики
вишня
сир домашній
морозиво
овес
гарбуз
горіхи
баранина
чорний хліб
квас і газовані напої
пиво

Ступінь впливу на живіт того чи іншого продукту визначається також індивідуальними особливостями і традиціями харчування в сім’ї. Тому стежте за своїм шлунком і не переїдайте. Газоутворення може бути і слабким, якщо з’їсти вище перелічені продукти в малих кількостях.

Джерело: maima.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, мама, харчування, поради, коліки, газоутворення


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Про це детально у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Чим небезпечна нестача батьківської любові

Дитина | 10:00, 20.02.2017

Про це детально у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Впевніться, що вашому малюку ніхто не дарував подібну іграшку! Повідомляє сайт Наша мама.

Обережно: батьків попередили про небезпечні іграшки-шпигуни (ФОТО)

Дитина | 09:00, 20.02.2017

Впевніться, що вашому малюку ніхто не дарував подібну іграшку! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад від педіатра. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому дитина кашляє вночі та на що варто звернути увагу

Дитина | 08:00, 20.02.2017

Кілька порад від педіатра. Повідомляє сайт Наша мама.

Мама вирішила замінити батька на 100% і подарувала синові саме те, чого йому так бракувало! Повідомляє сайт Наша мама.

Вчинок матері-одиначки розчулив мережу (ФОТО)

Дитина | 19:50, 19.02.2017

Мама вирішила замінити батька на 100% і подарувала синові саме те, чого йому так бракувало! Повідомляє сайт Наша мама.

Діти, народжені від матерів старшого віку, виростають більш розумними та успішними. Повідомляє сайт Наша мама.

Як пізня вагітність впливає на розумовий розвиток дитини

Вагітність та пологи | 17:20, 19.02.2017

Діти, народжені від матерів старшого віку, виростають більш розумними та успішними. Повідомляє сайт Наша мама.

Будьте уважні та не повторюйте чужих помилок! Повідомляє сайт Наша мама.

Перший прикорм малюка: 3 помилки батьків

Дитина | 13:00, 19.02.2017

Будьте уважні та не повторюйте чужих помилок! Повідомляє сайт Наша мама.

Зима цього року видалася холодною, тому дуже важливо захистити шкіру дитини від холоду та вітру.

ТОП-5 порад, щоб вберегти дитячу шкіру на морозі

Дитина | 10:00, 19.02.2017

Зима цього року видалася холодною, тому дуже важливо захистити шкіру дитини від холоду та вітру.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: