Яких елементів і вітамінів бракує організму для підтримки здоров'я і краси тіла:
Жири і вітамін А. Включіть в раціон дитини вершкове масло без рослинних добавок, жовток, рибу, печінку. А також овочі - жовті й зелені листові.
Йод, мідь, інозит. Брак йоду відчувають багато жителів нашої планет. Включайте в свій раціон морепродукти і йодовану сіль. Міді зазвичай не вистачає в тому випадку, якщо в меню надто багато виробів з борошна вищого сорту. Давайте малюкові цільнозерновий і висівковий хліб, варіть цільні крупи, неочищений рис.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, проблеми зі шкірою, здоров'я дитини, вітаміни
Цікаво також:
Новини по темі
Що робити, якщо дитину вкусила собака?
Дитина | 01:20, 23.03.2026
Чужерідне тіло в дихальних шляхах дитини: що робити?
Дитина | 00:30, 23.03.2026
Гаджети зменшують словниковий запас у дітей зменшують
Розвиток дитини | 08:30, 22.03.2026
Як відучити дитину від соски-пустушки?
Дошкільнята | 07:30, 22.03.2026
ТОП предметів у вашому домі, які можуть нашкодити дитині
Дитина | 01:20, 22.03.2026
Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?
Дитина | 00:30, 22.03.2026
Дитина не хоче спати вдень: що робити?
Дитина | 08:30, 21.03.2026