Сім способів привчити дитину пити більше води

Все у ваших руках!

1. Розкажіть вашій дитині про користь води.
Розкажіть зрозумілою малюку мовою про магічні властивості води, про те, як вона зробить його сильним і розумним! Повіривши в це, вода і справді буде наповнювати дитини силою і розумом з кожним ковтком.

2. Зробіть пляшку з водою помітною.
Для цього візьміть звичайну пляшку і перемотайте її кольоровим скотчем і завжди тримайте її на видному місці. Домовтеся з малюком, що як тільки він її помічає, він робить з неї кілька ковтків.

3. Перетворіть пиття води в яскраві емоції.
Для цього купите дитині особливу чашечку для води. Вона повинна бути красивою і подобатися дитині, можливо навіть з її улюбленими героями. Завжди залишайте цю спеціальну кружку води там, де ваша дитина може легко дістати її, щоб за неї не потрібно було лізти, підставляючи стілець.

4. Зробіть воду доступною.
Залишайте чашки з водою не тільки на кухні, але і в кімнаті дитини.

5. Завжди тримайте воду в машині.
Пропонуйте воду дитині регулярно під час поїздки.

6. Завжди давайте воду дитині в школу.
Не сподівайтеся на кулери, які там встановлені - краще дати малюку його особливу пляшечку.

7. Використовуйте пляшечки зі шкалою.
Зробіть на пляшці з водою ділення, і кожен раз, коли малюк буде пити, він повинен допити воду до певного розподілу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

Немовля | 06:30, 25.04.2026

Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

Укуси комах у дітей: що робити та коли звертатися до лікаря?

Здоров'я | 19:30, 24.04.2026

Весна й літо — чудовий час для прогулянок, пікніків і відпочинку на природі. Але разом із сонцем і зеленню активізуються й комахи. Особливо чутливі до їхніх укусів — діти: їхня шкіра ніжніша, а реакції організму — яскравіші.

Як депресія мами може вплинути на інтелект дитини?

Мама | 06:30, 24.04.2026

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички її дитини. Такого висновку дійшли психологи з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго.

Температура у дитини: як правильно збивати і коли звертатися до лікаря?

Дитина | 19:30, 23.04.2026

Підвищення температури — це не хвороба, а захисна реакція організму й частина запального процесу. На температуру впливають вік, час доби (орієнтовно верхня межа норми — до 37,2°C вранці та 37,7°C увечері), рівень активності, харчування, а у підлітків

Червоні прапорці у розвитку дитини до року

Дитина | 08:30, 23.04.2026

Перший рік життя — це період неймовірних змін. Малюк щодня вчиться новому: тримати голову, тягнутися до іграшок, посміхатися, вимовляти перші звуки. Для батьків це подорож, сповнена радості й відкриттів. Водночас інколи розвиток може відхилятися від