Чи варто давати дітям жувальну гумку?

Adoption
Date
  • 371 Переглядів
Реклама приписує жуйці безліч корисних властивостей — захист від карієсу і стресу, відбілюючий ефект, сприятливий вплив на травлення. Чи можна жувальну гумку давати дітям? Стоматологи дійсно рекомендують використовувати жувальну гумку для профілактики зубних хвороб у дітей. Але педіатри і дієтологи не радять починати вживати жувальну гумку раніше 6 років.

2341_6.jpg (12.71 Kb)


Жуйка: користь і шкода:

- Жувальна гумка не замінює щоденне чищення щіткою і видалення шматочків їжі за допомогою зубної нитки. Жуйка виручає тоді, коли немає можливості почистити зуби щіткою. Але нехтувати щоденною гігієною лікарі не радять.
- Дієтологи в принципі не проти жуйки для дітей з 6 років, але важливо дивитися складові. Уважно читайте етикетку. Жуйка сприяє травленню, оскільки рясне слиновиділення нормалізує кислотно-лужний баланс в порожнині рота, стравоході і верхніх відділах шлунку. Це допомагає впоратися з неприємними порушеннями в роботі шлунково-кишкового тракту.
- Оскільки слина злегка лужна, вона нейтралізує дію кислотного середовища шлунка. До того ж жуйка без цукру полегшує печіння в стравоході після прийому жирної і гострої їжі.
- Жуйка не відбілює зуби. Жодна жуйка не зможе освітлити натуральний відтінок зубної емалі навіть на пару тонів. А тим більше зробити зуби білосніжними. Але її можна використовувати для профілактики появи плям на зубах від вживання какао або чаю. Абразиви та інші активні речовини у складі жуйки сприяють більш ретельному очищенню зубів слиною.
- Жуйка допомагає боротися з карієсом. Особливо, якщо жувати гумку протягом 20 хвилин після прийому їжі. Після прийому їжі в роті утворюється кислота, яка руйнує емаль і тверду тканину зубів. Це відбувається через діяльність бактерій і розпад цукрів. Жуйка сприяє виробленню слини, яка зменшує наліт і перешкоджає запаленню ясен. Щоправда, цією властивістю володіє тільки жуйка без цукру.
- Жуйка допомагає впоратися із заїканням. Це підтвердили експерименти японських, австралійських і британських учених.
- Жуйка сприяє додатковій витраті енергії. Вчені помітили: використання жуйок дітьми збільшує витрату калорій на 19 %. Щоправда, лише на той час, поки дитина жує.
- До речі, жуйки з різними ароматизаторами (але без цукру) послаблюють тягу до солодкого. Тому їх навіть корисно жувати ласунам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жувальна гумка, дитина, давати дитині жувальну гумку


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Хода навшпиньки — поширене явище серед малюків, особливо у віці від одного до трьох років. Часто це природна частина розвитку, але інколи така особлив

    Коли хода навшпиньки у дітей потребує уваги?

    Дитина | 06:30, 26.01.2026

    Хода навшпиньки — поширене явище серед малюків, особливо у віці від одного до трьох років. Часто це природна частина розвитку, але інколи така особливість може бути сигналом про проблему.

    Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я пос

    Міфи про молочні зуби

    Дитина | 22:30, 25.01.2026

    Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я постійних. Існує безліч міфів, через які батьки припускаються помилок. Розберімо найпоширеніші з них.

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або нев

    Як допомогти дитині позбутися ниття?

    Дитина | 20:30, 25.01.2026

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію

    Як татові адаптуватися після народження дитини?

    Тато | 19:30, 25.01.2026

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

    Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і с

    Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?

    Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026

    Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і створює проблему: дитина швидко звикає до інтенсивних смакових стимулів і може відмовлятися від прост

    Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із

    Як розпізнати цукровий діабет у дитини?

    Хвороби | 06:30, 25.01.2026

    Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із звичайними дитячими проявами — втомою, спрагою чи змінами апетиту. Проте уважність батьків може вря

    Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може приз

    Ризики низького тиску у дітей?

    Дитина | 01:30, 25.01.2026

    Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може призвести до серйозних наслідків для здоров’я дитини.

    Коментарі до новини