Чи варто давати дітям жувальну гумку?

Adoption
Date
  • 355 Переглядів
Реклама приписує жуйці безліч корисних властивостей — захист від карієсу і стресу, відбілюючий ефект, сприятливий вплив на травлення. Чи можна жувальну гумку давати дітям? Стоматологи дійсно рекомендують використовувати жувальну гумку для профілактики зубних хвороб у дітей. Але педіатри і дієтологи не радять починати вживати жувальну гумку раніше 6 років.

2341_6.jpg (12.71 Kb)


Жуйка: користь і шкода:

- Жувальна гумка не замінює щоденне чищення щіткою і видалення шматочків їжі за допомогою зубної нитки. Жуйка виручає тоді, коли немає можливості почистити зуби щіткою. Але нехтувати щоденною гігієною лікарі не радять.
- Дієтологи в принципі не проти жуйки для дітей з 6 років, але важливо дивитися складові. Уважно читайте етикетку. Жуйка сприяє травленню, оскільки рясне слиновиділення нормалізує кислотно-лужний баланс в порожнині рота, стравоході і верхніх відділах шлунку. Це допомагає впоратися з неприємними порушеннями в роботі шлунково-кишкового тракту.
- Оскільки слина злегка лужна, вона нейтралізує дію кислотного середовища шлунка. До того ж жуйка без цукру полегшує печіння в стравоході після прийому жирної і гострої їжі.
- Жуйка не відбілює зуби. Жодна жуйка не зможе освітлити натуральний відтінок зубної емалі навіть на пару тонів. А тим більше зробити зуби білосніжними. Але її можна використовувати для профілактики появи плям на зубах від вживання какао або чаю. Абразиви та інші активні речовини у складі жуйки сприяють більш ретельному очищенню зубів слиною.
- Жуйка допомагає боротися з карієсом. Особливо, якщо жувати гумку протягом 20 хвилин після прийому їжі. Після прийому їжі в роті утворюється кислота, яка руйнує емаль і тверду тканину зубів. Це відбувається через діяльність бактерій і розпад цукрів. Жуйка сприяє виробленню слини, яка зменшує наліт і перешкоджає запаленню ясен. Щоправда, цією властивістю володіє тільки жуйка без цукру.
- Жуйка допомагає впоратися із заїканням. Це підтвердили експерименти японських, австралійських і британських учених.
- Жуйка сприяє додатковій витраті енергії. Вчені помітили: використання жуйок дітьми збільшує витрату калорій на 19 %. Щоправда, лише на той час, поки дитина жує.
- До речі, жуйки з різними ароматизаторами (але без цукру) послаблюють тягу до солодкого. Тому їх навіть корисно жувати ласунам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жувальна гумка, дитина, давати дитині жувальну гумку


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке в

    «Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

    Виховання | 06:30, 06.01.2026

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

    А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із дом

    5 причин, чому дитина не хоче робити домашнє завдання

    Навчання | 01:20, 06.01.2026

    А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.

    Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що

    «Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

    Виховання | 00:30, 06.01.2026

    Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

    10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

    Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

    Дитина | 23:30, 05.01.2026

    10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

    Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в т

    Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

    Виховання | 22:30, 05.01.2026

    Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

    Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є

    Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

    Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

    Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

    Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитя

    Як відучити дітей битися між собою?

    Дитина | 20:30, 05.01.2026

    Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

    Коментарі до новини