Існує думка, що дитину потрібно вкладати у 8-9, у крайньому випадку – 10 годині вечора. А якщо цього не робити – буде погано.

Так от. Погано не буде, якщо дитина лягає раніше чи пізніше «написаного в книгах», але при цьому спить достатню кількість годин на добу для свого віку. Дітей зазвичай рано вкладають спати не тому, що це дуже корисно для них – а тому, що батьки теж хочуть мати хоч якийсь час для себе.
Тож якщо у мами-«сови» народилося маля-«сова», і вони разом можуть не спати до півночі, а потім відсипатися вранці – це привід для радості, а не для відвідування невролога.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, лягати спати

Цікаво також:
Новини по темі

Як допомогти дитині адаптуватися у новій школі?
Школярі | 10:30, 01.09.2025
В силу певних обставин може склатись так, що ви були змушені перевести дитину до іншої школи. Як підтримати школярика у цей непростий час?

Що може означати погана поведінка вашої дитини?
Виховання | 08:30, 01.09.2025
Висловлення емоцій та стресуДіти не завжди можуть правильно висловлювати свої емоції словами. Погана поведінка часто є сигналом того, що дитина переживає сильний стрес або тривогу. Наприклад, агресивність чи неслухняність можуть бути відповіддю на зм

Звички, які непомітно шкодять мамі і дитині
Мама | 07:40, 01.09.2025
«Мій смак невибагливий: мені вистачає найкращого», — ці слова Оскара Уайльда наче відображають мислення багатьох мам щодня. Вони прагнуть до досконалості в усьому — бути ідеальною мамою, дружиною та господинею. Але таке прагнення часто перетворюється

Як сприяти адаптації дитини у новому колективі?
Дитина | 06:20, 01.09.2025
Як допомогти дитині легше вписатися в нове оточення та адаптуватися до нових умов?

Як навчити дитину вчасно вставати до школи?
Дитина | 01:20, 01.09.2025
Вчасний початок дня може визначити настрій і продуктивність дитини протягом всього дня. Однак процес підйому можна зробити приємнішим та менш стресовим, якщо слідувати кільком простим порадам.

4 важливі факти про п'ятирічок
Дошкільнята | 00:30, 01.09.2025
Вік ніжності. Психологи саме так називають етап розвитку дитини від трьох років до початку шкільного навчання. Розуміння особливостей виховання п’ятирічної дитини допоможе тобі як мамі долати можливі виклики та виявляти зони для найефективнішого розв

Коли дитячий вік стає найскладнішим для батьків?
Дитина | 17:40, 31.08.2025
Чому певні етапи дорослішання виглядають такими складними для батьків? І чи дійсно ці кризи настільки жахливі?