Батьківські лайфхаки: що робити, коли дитина влаштовує істерики

Adoption
Date
  • 531 Переглядів
Не кричати у відповідь, не бігти за цукерками й не соромитись інших. А що ще? Розповідаємо, як пережити дитячу істерику — спокійно і з любов’ю.

screenshot_2025-05-08-22--06-709_com_viber_voip-edit.jpg (28.29 Kb)


ІСТЕРИКА — ЦЕ НЕ «НЕВДАЛЕ ВИХОВАННЯ»
Сцена: супермаркет, мама стоїть на касі з кошиком, а поруч дитина валяється на підлозі, кричить і б’є ногами. Що робити? Головне — не панікувати і не соромитися.
Істерика — це не ознака поганого виховання, а нормальний етап розвитку дитини.

ЧОМУ ДІТИ ВЛАШТОВУЮТЬ ІСТЕРИКИ?
Вік 1,5–4 роки — це час, коли формується “Я”. Дитина хоче автономії, проте, поки не вміє контролювати емоції.
Втома, голод, перевантаження — найчастіші збудники ісерик.
Зміна середовища або правил поведінки (з батьками чи в суспільстві).
Нестача уваги від дорослих(іноді істерика — спосіб бути почутим).

ЩО РОБИТИ? 7 ПРАКТИЧНИХ ЛАЙФХАКІВ:
1. Батьківський спокій — ключ
“Ти зараз кричиш, але я поруч. Я тебе чую.”
Замість крику — рівний голос, коротка підтримуюча фраза. Діти зчитують настрій батьків миттєво.
2. Фізичний контакт
Будьте поряд. Якщо дитина дозволяє — обійміть. Якщо ні — не нав’язуйтесь, просто будьте з нею.
3. Ніякого шантажу або обіцянок «куплю — заспокойся»
Це тільки закріплює істерики як інструмент отримання бажаного.
4. Дихання
Покажіть приклад:
“Я зараз зроблю 3 глибокі вдихи — приєднуйся, якщо хочеш.”
Навіть якщо дитина відмовиться, — вона помітить зміну вашого тону й ритму.
5. Уникайте зайвої аудиторії
Якщо можна — вийдіть з магазину, кімнати, натовпу. Не через сором, а щоб зменшити напругу.
6. Використовуйте слова про емоції
“Я бачу, ти злишся, бо не отримав машинку. Це неприємно. Але ми не можемо купити її зараз.”
Це вчить дитину визнавати емоції й поступово проговорювати їх.
7. Рефлексія — після істерик.
Коли дитина заспокоїлась — ні в якому разі не повертайтесь до сварок. Краще м’яко обговоріть:
“Ти дуже засмутився. Що ми можемо зробити наступного разу, щоб допомогти тобі?”

ЧОГО РОБИТИ НЕ СЛІД?
Казати: “Перестань негайно!”, “Ти жахливо поводишся!”, “Не сором мене!”
Це викликає ще більше почуття розгубленості та провини.

Ігнорувати дитину повністю (особливо малюків до 4-х років).
Вони сприймають це як відмову в любові.

Реагувати гнівом або залякувати (страшними словами чи погрозами).

І НА ОСТАНОК: ПАМ’ЯТАЙТЕ
Істерики — це фаза, а не характеристика особистості. Це період, що пройде — але як саме він пройде, залежить від вас.

Дитина в істеричному стані — не супротивник, а маленька людина, якій складно. А ви — її головна опора.

Родіон Шпитальний

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: лайфхак


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ділимося способами вивчення назв і порядку днів тижня, а також цікавими завданнями та іграми, які можна використовувати для цього.

    Як навчити дитину днів тижня?

    Дитина | 07:40, 07.09.2025

    Ділимося способами вивчення назв і порядку днів тижня, а також цікавими завданнями та іграми, які можна використовувати для цього.

    Важливо залишатися спокійним та вибирати прості, заспокійливі слова, адже спокійний підхід може швидко вирішити цю ситуацію.

    Що робити, коли дитина впадає в істерику?

    Дитина | 06:20, 07.09.2025

    Важливо залишатися спокійним та вибирати прості, заспокійливі слова, адже спокійний підхід може швидко вирішити цю ситуацію.

    Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на од

    Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

    Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

    Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

    Психологічний стан багатьох, особливо дітей, сильно постраждав через війну. Батьки все частіше стикаються із ситуаціями панічних атак, тому важливо ро

    Навіть у 5-річних дітей можуть бути панічні атаки

    Дитина | 14:50, 06.09.2025

    Психологічний стан багатьох, особливо дітей, сильно постраждав через війну. Батьки все частіше стикаються із ситуаціями панічних атак, тому важливо розуміти їхні ознаки та правильно реагувати.

    Не всі собаки люблять дітей. Вони можуть робити вигляд, що все гаразд, але насправді їх поведінка може бути агресивною або просто байдужою. Якщо не вж

    Чому собака може не злюбити дитину?

    Дитина | 10:30, 06.09.2025

    Не всі собаки люблять дітей. Вони можуть робити вигляд, що все гаразд, але насправді їх поведінка може бути агресивною або просто байдужою. Якщо не вжити заходів, собака може прикусити дитину.

    Хоча універсальної інструкції не існує, існують особливі методики виховання, які можуть підштовхнути дитину до успіху.

    Як виховати дитину, яка досягатиме успіху?

    Виховання | 09:30, 06.09.2025

    Хоча універсальної інструкції не існує, існують особливі методики виховання, які можуть підштовхнути дитину до успіху.

    Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але д

    5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

    Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

    Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

    Коментарі до новини