Що робити, якщо дитина говорить уві сні?

Для початку слід відразу ж заспокоїти всіх мам і тат, дітки яких періодично розмовляють уві сні. Нічого страшного у такому явищі не бачать ні лікарі, ні психологи. Навпаки, останні розглядають сноговоріння як засіб звільнення від стресу. Іншими словами – через пережиті протягом дня емоції (як негативні так і позитивні) малюк може розбудити північним лепетом мирно сплячих батьків. Не треба лякатися і одразу ж записувати малюка на прийом до невролога, а спробувати насамперед розібратися в причинах дитячої сомнілоквії – тобто розмов у сні.

Боротися зі сноговорінням немає сенсу. Якщо ми намагаємося вплинути на вираження цих негативних емоцій, ми цим сприяємо фіксації та затримці їх усередині, що може негативно позначитися на психічному та фізичному здоров’ї дитини. Не слід постійно захищати дитину від негативних емоцій у житті. Розмова уві сні може викликати наявність яскравих вражень, сильних емоцій. Крім того, реальні події в житті діти сприймають набагато гостріше за дорослих, і нервова система у них менш стійка. Ось чому малюки розмовляють уві сні частіше, ніж дорослі.

Одна з причин того, що дитина розмовляє уві сні – це пережиті протягом емоції. Малюк посварився з однолітком або був покараний вихователем (навіть якщо і заслужено), перезбудився, змінив звичну обстановку або подивився сумний мультфільм – всі ці фактори можуть сприяти тому, що малюк говоритиме уві сні. Річ у тім, що нервова система в дитячому віці чутлива до всіх факторів довкілля.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ДИТИНА РОЗМОВЛЯЄ УВІ СНІ?
Насамперед батькам потрібно ще раз переглянути режим дня свого малюка. Подумайте над тим, чи достатньо часу дитина проводить на свіжому повітрі, чи завжди ви встигаєте провітрити приміщення перед сном? Від цих, здавалося б, елементарних речей залежить здоровий сон малюка. Крім того, індивідуальні особливості кожної дитини можуть вплинути на спокійний сон. Якщо малюк часто перезбуджується перед сном, довго дивиться мультфільми або лягає спати в пізній час – це також може бути причиною розмов уві сні.

Вразливій дитині батьки можуть допомогти справлятися з емоціями та розслаблятися через обговорення прожитого дня, через супровід, коментарі та міркування поточних подій. Зробити це краще на основі створеної разом із дитиною казки. Таким чином, малюк зможе ділитися своїми враженнями від імені героя та отримувати таку необхідну йому емоційну підтримку.

ВПЛИВ ФАЗИ СНУ НА СНОГОВОРІННЯ
Згадайте, як в перші місяці після народження ваше маля спало кріпким солодким сном і раптово починало обертатися, перевертатися. Глибока фаза сну змінювалася поверхневою. Ви пригойдували його в колисці до тих пір, поки малюк знову не заходив в глибокий сон. Те, що дитина розмовляє уві сні пояснюється тим, що у малюків перехід від однієї фази сну до іншої ще не налагоджений. А фази сну змінюють одна одну кожні 2 години, і розмови уві сні саме збігаються з початком поверхневої або швидкої фази, коли дитина найбільш вразлива до кожного звуку і руху.

ЩО РОБИТИ?
Якщо малюк вимовляє кілька незрозумілих реплік або слів уві сні, після чого відразу ж засинає, то турбуватися не варто. У такий момент найкраще приголубити малюка, заколисувати або погладити, щоб він зміг відчути себе в безпеці.

СЛОВНИКОВИЙ ЗАПАС І РОЗМОВИ УВІ СНІ
Виявляється, що розмовляти уві сні можуть не тільки старші діти, але також і немовлята. Деякі мами та тата насторожуються, почувши з вуст свого піврічного карапуза чітко вимовлене слово, причому – уві сні. Це дивовижне явище пояснюється тим, що малюк ніби мимоволі закріплює в несвідомому стані (уві сні) все нові слова та події, що трапилися в його житті протягом минулого дня. Так-так, таким чином дитина і поповнює свій словниковий запас! Слово, сказане уві сні він, швидше за все, повторить і під час неспання.

КОЛИ ПОТРІБНА ДОПОМОГА?
Розмови уві сні є одним із симптомів патології нервової системи, якщо є й інші симптоми. Поспостерігайте за характером нічних розмов. Наявність наступних ознак говорить про те, що малюк потребує допомоги спеціаліста.

– розмовляючи уві сні, дитина червоніє, покривається потом, в неї з рота тиче слина;
– бачить кошмари, кричить, відчуває напади задухи;
– скрегоче зубами;
– бродить як сомнамбула по дому;
– прокидається у мокрому ліжку;
– після пробудження довго не може прийти до тями, демонструє плутаність свідомості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

Навчання | 01:20, 15.12.2025

У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

Немовля | 00:30, 15.12.2025

Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

Як налагодити режим сну школяра?

Школярі | 23:30, 14.12.2025

Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

Хвороби | 20:30, 14.12.2025

Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

Школярі | 19:30, 14.12.2025

Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.