Легкий у приготуванні напій і смакує, як дітям, так і дорослим.
Інгредієнти:
300 мл молока;
3 ст. л. какао-порошоку;
1 стиглий банан;
ванільний цукор;
2 ч. л. цукрова пудра.
Приготування:
З половини молока і какао-порошку приготуйте какао згідно інструкції на упаковці какао або за своїм рецептом. Остудіть, перелийте в блендер.
Очистіть банан від шкірки, наріжте на великі шматочки ф теж додайте в блендер. Збийте в пишну масу, розлийте по високих келихах і негайно подавайте.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, молоко, какао, мілк-шейк
Цікаво також:
Новини по темі
Скільки разів потрібно їсти на день, щоб схуднути?
Дієта для мами | 20:30, 19.12.2025
Люди, які хочуть позбутися зайвих кілограмів, намагаються пропускати їжу. Але вага при цьому не змінюється або разом з кілограмами йде здоров'я і хороше самопочуття. Скільки разів потрібно справді їсти протягом дня?
Чи дійсно склянка води з лимоном додає здоров'я?
Здоров'я | 19:30, 19.12.2025
Одна із найпопулярніших порад з інтернету щодо здоров'я — це випивати склянку води з лимоном натщесерце. Це начебто має запустити роботу шлунку, сприяти схудненню та покращити загальний стан. Про те, чи дійсно вода з лимоном додає здоров'я, розповіда
Користь і шкода цикорію: кому можна?
Харчування | 23:30, 18.12.2025
Цикорій - це широко поширена рослина, що має ніжно-сині (ближче до бузкового) квітки, розташовані на твердих стеблах. У її складі багато корисних елементів, що і пояснює стрімке зростання її популярності. Багато хто знає цикорій як альтернативу каві,
3 напої, які крадуть вашу молодість
Харчування | 22:30, 18.12.2025
Роберт Лав, відомий нейробіолог, який спеціалізується на допомозі людям з хворобою Альцгеймера, розповів деталі нових наукових досліджень, які вивчали вплив деяких напоїв на стан шкіри людей.
Солодощі, які допоможуть вам міцніше спати
Харчування | 21:30, 18.12.2025
Хоча вживання їжі занадто пізно перед сном може погіршити ваш сон, на думку експертів зі сну, існують певні продукти, які можуть допомогти вам краще виспатися вночі. На думку експертів, зокрема, існують солодощі, вживання яких позитивно вплине на ваш
Нутриціологиня розповіла, які дієти шкодять здоров'ю
Дієта для мами | 19:30, 18.12.2025
Багато жінок у гонитві за ідеальними параметрами неодноразово сідали на дієту, але не задумувались про наслідки для організму. Необхідно правильно починати боротьбу з зайвою вагою. Про це розповіла нутриціологиня Віра Курин.
Новорічне імбирне печиво — простий рецепт до свят
Харчування | 14:00, 18.12.2025
Це традиційний десерт, який асоціюється зі святковою атмосферою, теплими сімейними вечорами та приємним ароматом прянощів. Імбирне печиво ідеально підходить як для частування, так і для декору: його можна прикрашати глазур’ю, використовувати як ялинк