Чим корисні сири моцарела і фета

Adoption
Date
  • 1963 Переглядів
Академіки розповіли про користь таких сирів, як моцарела і фета.
3701_mozarella.jpg (25.17 Kb)

Як стверджують науковці, дані продукти багаті безліччю корисних речовин, правда, існують і певні протипоказання.

Фахівці змогли визначити користь моцарели на підставі експериментів, в яких взяли участь 1072 людини похилого віку.

Виявилося, що сир містить в собі бактерії роду Lactobacillus fermentum. Якщо вона «живе» в організмі людини, то сила імунної системи в боротьбі з деякими захворюваннями зростає в рази.

Крім цього, в моцарелі менше натрію і калорій, а корисних речовин, які зміцнюють імунну систему, більше, ніж в інших сортах продукту.

Також фета містить деякий вид кислоти, яка здатна ефективно спалювати зайвий жир. До речі, медики стверджують, що сир фета дуже корисний людям, які страждають від проблем з щитовидною залозою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Сир, сири, харчування, корисні продукти, вплив на організм


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

    Чому треба їсти банани щодня?

    Харчування | 00:30, 14.11.2025

    Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

    Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.

    Чому не можна пити чай з молоком?

    Здоров'я | 23:30, 13.11.2025

    Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.

    Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

    5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

    Харчування | 22:30, 13.11.2025

    Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

    Багато хто ігнорує ранковий прийом їжі через відсутність апетиту, а хтось твердо впевнений в тому, що з ранку можна їсти все, що завгодно.

    3 міфи про здоровий сніданок

    Харчування | 20:30, 13.11.2025

    Багато хто ігнорує ранковий прийом їжі через відсутність апетиту, а хтось твердо впевнений в тому, що з ранку можна їсти все, що завгодно.

    Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.

    Напої, які можуть зберегти молодість

    Харчування | 07:30, 13.11.2025

    Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.

    У салямі, сосисках або шинці міститься консервант нітрит, який шкодить дихальним шляхам.

    Вчені пояснили, чому сосиски небезпечні для здоров'я

    Здоров'я | 06:30, 13.11.2025

    У салямі, сосисках або шинці міститься консервант нітрит, який шкодить дихальним шляхам.

    Солодкі цукерки чи печиво залишають по собі не лише приємні відчуття, а й шкоду для організму.

    Що робиться з тілом, коли ми їмо цукор?

    Здоров'я | 21:30, 12.11.2025

    Солодкі цукерки чи печиво залишають по собі не лише приємні відчуття, а й шкоду для організму.

    Коментарі до новини