Як стверджують науковці, дані продукти багаті безліччю корисних речовин, правда, існують і певні протипоказання.
Фахівці змогли визначити користь моцарели на підставі експериментів, в яких взяли участь 1072 людини похилого віку.
Виявилося, що сир містить в собі бактерії роду Lactobacillus fermentum. Якщо вона «живе» в організмі людини, то сила імунної системи в боротьбі з деякими захворюваннями зростає в рази.
Крім цього, в моцарелі менше натрію і калорій, а корисних речовин, які зміцнюють імунну систему, більше, ніж в інших сортах продукту.
Також фета містить деякий вид кислоти, яка здатна ефективно спалювати зайвий жир. До речі, медики стверджують, що сир фета дуже корисний людям, які страждають від проблем з щитовидною залозою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Сир, сири, харчування, корисні продукти, вплив на організм
Цікаво також:
Новини по темі
Пляцок «Асорті» з білків і горіхів — ніжний корж з кремом і шоколадною глазур'ю
Харчування | 16:31, 09.05.2026
Корисна піца-тост — швидкий варіант сніданку для дітей
Харчування | 13:00, 08.05.2026
Лінивий яблучний рулет — швидко замішується і легко скручується
Харчування | 14:00, 07.05.2026
Слойки «Сосиски з сиром» — смачна гаряча закуска для дітей
Харчування | 13:00, 07.05.2026
Сметанник на кефірі на сковороді — домашній рецепт для всієї сім'ї
Харчування | 14:00, 06.05.2026
Вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 06.05.2026
Лікарі назвали продукти, що підвищують IQ у дітей
Дитяче харчування | 08:30, 06.05.2026