Медики назвали кращий сніданок для людей, які мають діабет.
Найголовніше для людей, які страждають від діабету, - вживати продукти з низьким вмістом вуглеводів.
Наприклад, такі продукти, як бекон, сир і солодощі, на сніданок необхідно повністю виключити з раціону.
Медики переконані, що нормалізувати цукор і насититися на весь день можна за допомогою мюслів. Однак вони повинні в своєму складі не мати цукру.
Крім цього, експерти вважають, що коров'яче молоко в дану страву додавати не можна, а в якості замінника виступить мигдальне молоко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мюслі, харчування, діабет, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Корисне вівсяне печиво — рецепт
Харчування | 11:00, 30.01.2026
В якості підсолоджувача підійдуть натуральні альтернативи — фініки та суміш сухофруктів. Додаємо трохи ванільного цукру для аромату.
Як різноманітне харчування впливає на розвиток дитини?
Дитяче харчування | 08:30, 30.01.2026
Основні причини, чому дитині потрібен широкий вибір продуктів.
Як сімейні бесіди за вечерею формують впевнену дитину?
Сімейні справи | 06:30, 30.01.2026
Сімейна комунікація за столом — це більше, ніж просто звичка, це інвестиція в розвиток особистості дитини.
Кукурудзяне печиво з горіхами — розсипчасте і ніжне
Харчування | 14:00, 29.01.2026
Кукурудзяне печиво з горіхами має крихку текстуру та м’який смак. Борошно з кукурудзи надає йому легкості, а вершкове масло робить тісто насиченим і ніжним. Завдяки розпушувачу печиво виходить повітряним.
Вівсяні млинці з бананом — рецепт
Харчування | 13:00, 29.01.2026
Мінімум інгредієнтів, максимум користі — це про вівсяні млинці з бананом. Готуємо з вівсяним борошном або подрібнимо пластівці в блендері чи млинку.
Чи можна пити каву під час головного болю?
Здоров'я | 07:30, 29.01.2026
Головний біль — поширена проблема серед жінок і чоловіків, й часто виникає питання, чи допомагає кава під час нападу мігрені, або навпаки провокує його.
Що їсти, щоб бути красивою?
Харчування | 01:20, 29.01.2026
Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра