Медики назвали кращий сніданок для людей, які мають діабет.
Найголовніше для людей, які страждають від діабету, - вживати продукти з низьким вмістом вуглеводів.
Наприклад, такі продукти, як бекон, сир і солодощі, на сніданок необхідно повністю виключити з раціону.
Медики переконані, що нормалізувати цукор і насититися на весь день можна за допомогою мюслів. Однак вони повинні в своєму складі не мати цукру.
Крім цього, експерти вважають, що коров'яче молоко в дану страву додавати не можна, а в якості замінника виступить мигдальне молоко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мюслі, харчування, діабет, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Рецепт смачних котлет без м'яса
Харчування | 13:00, 08.01.2026
Така страва точно порадує тих, хто стежить за фігурою або ж хоче нагодувати дітей корисним обідом. У таких котлетах мінімум калорій, а їхнє приготування не забирає багато часу та зусиль.
Найстаріша родина у світі розкрила секрет свого довголіття
Здоров'я | 08:30, 08.01.2026
В Італії найстаріша родина у світі потрапила до книги рекордів Гіннеса та поділилася секретами свого довгого життя в документальному серіалі від Netflix.
Як пити каву, щоб уникнути жовтих плям і нальоту на зубах?
Здоров'я | 07:30, 08.01.2026
Кава має багато переваг для здоров'я, але також може завдати шкоди зубам. Стоматолог розповів, що потрібно зробити після вживання напою, щоб уникнути негативної дії.
Чи дійсно корисне вівсяне молоко
Здоров'я | 06:30, 08.01.2026
Що робить вівсяне молоко таким популярним? По-перше, це варіант для тих, хто відмовляється від споживання молочних продуктів через алергію, непереносність лактози чи просто особисті бажання. І, як випливає з назви, воно пропонує деякі з тих самих пер
Що заважає мамі схуднути: жири чи вуглеводи?
Дієта для мами | 00:30, 08.01.2026
Їжа, яку ми їмо, визначає, скільки калорій отримаємо, як швидко відчуємо насичення і скільки корисних речовин засвоїть наш організм.
У чому користь моркви по-корейськи?
Харчування | 22:30, 07.01.2026
Морква по-корейськи походить від корейської страви кімчі, для приготування якої була потрібна капуста по-пекінськи, якої тоді ще не було у продажу. Тоді було запропоновано використати моркву. У моркви по-корейськи не тільки приголомшливий смак, вона
Чим спільна сімейна трапеза корисна для дітей?
Харчування | 20:30, 07.01.2026
Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну успішність, вони вироблять здорові звички, які залишаться з ними на все життя, каже лікар-гастроентнрол