Лимони - відмінне джерело вітаміну С - потужного природного антиоксиданту, який захищає організм від пошкоджень вільними радикалами, запобігає виникненню запальних реакцій, уповільнює процеси старіння, зволожує шкір.
В м'якоті лимона міститься велика кількість фітонутрієнтів і клітковини.
Лимони багаті на пектин, який необхідний для підтримки правильного балансу мікрофлори кишечника. Вода з м'якоттю лимона сприяє детоксикації організму, особливо, якщо пити її натщесерце, і має потужні протимікробні і противірусні властивості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вода з лимоном
Цікаво також:
Новини по темі
Що їсти, щоб бути красивою?
Харчування | 01:20, 29.01.2026
Яблучний кекс — смачний рецепт на олії
Харчування | 14:00, 28.01.2026
Пташине молоко за 15 хвилин — рецепт зі згущеним молоком
Харчування | 13:00, 28.01.2026
Сніданки для школяра, які перетворюють ранок на свято
Дитяче харчування | 08:30, 28.01.2026
Рецепт крабового салату з мандаринами
Харчування | 14:00, 27.01.2026
Ліниве шоколадне печиво — швидкий рецепт
Харчування | 13:00, 27.01.2026
Бананова дієта: смачний спосіб схуднути
Дієта для мами | 07:30, 27.01.2026