Лимони - відмінне джерело вітаміну С - потужного природного антиоксиданту, який захищає організм від пошкоджень вільними радикалами, запобігає виникненню запальних реакцій, уповільнює процеси старіння, зволожує шкір.
В м'якоті лимона міститься велика кількість фітонутрієнтів і клітковини.
Лимони багаті на пектин, який необхідний для підтримки правильного балансу мікрофлори кишечника. Вода з м'якоттю лимона сприяє детоксикації організму, особливо, якщо пити її натщесерце, і має потужні протимікробні і противірусні властивості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вода з лимоном
Цікаво також:
Новини по темі
Французький шоколадний рулет на десерт — рецепт з цукатами
Харчування | 13:00, 26.01.2026
Найпоширеніші дитячі харчові алергени
Дитяче харчування | 07:30, 26.01.2026
Печиво з трьох інгредієнтів: як швидко приготувати?
Харчування | 14:00, 25.01.2026
Корисні панкейки з яблуком і корицею — рецепт без цукру
Харчування | 13:00, 25.01.2026
Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?
Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026
Чому дитячий мозок тягнеться до солодкого?
Дитяче харчування | 21:30, 24.01.2026
Остання чашка кави — коли пити, щоб не порушити сон?
Харчування | 19:30, 24.01.2026