Вода попереджає виникнення ожиріння

Adoption
Date
  • 1016 Переглядів
Вчені, що представляють Університет Колорадо в Аншуці, провели дослідження, в ході якого прийшли до висновку, що вода може запобігти ожирінню.

Вода для контролю фігури


Згідно твердження експертів, соки і морси позитивно впливають на вироблення вазопресину, що відповідає за формування жирових відкладень.

Підвищення кількості води, яку людина п'є за добу, може позитивно позначитися на метаболізмі і знизити ризик виникнення метаболічного синдрому. При дослідженні науковці виявили, що рідина з фруктозою погано діє на травну систему людини. Наприклад, фахівці відзначили, що вазопресин здатний зберігати воду в організмі у вигляді жиру. В результаті цього відчувається зневоднення.

Вчені вирішили провести випробування з гризунами. Перша група отримувала подвійну норму води на добу, поєднувати з важкими продуктами, до складу яких входило велику кількість жирів і швидких вуглеводів. Другий команді мишей давали стандартну дозу рідини, однак має схоже меню. За підсумками експерименту з'ясувалося, що гризуни з першої групи не тільки додали у вазі, але і скинули її.

Експерти відзначили, що під час випробування м'язова тканина тварин майже не змінилася. Відповідно до твердження вчених, підвищення денної норми вживання рідини допомагає виводити шлаки з організму людини, негативно впливають на метаболізм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вода, ожиріння, схуднення без дієт


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Це домашній рецепт паски, за яким готувати ще наші бабусі: тісто на дріжджах, білкова глазур та мінімалістична, але така знайома з дитинства посипка,

    Ніжна й волокниста паска, яка вдається з першого разу

    Харчування | 13:00, 31.03.2026

    Це домашній рецепт паски, за яким готувати ще наші бабусі: тісто на дріжджах, білкова глазур та мінімалістична, але така знайома з дитинства посипка, яка приносить яскраві кольори та радість.

    Магній відіграє ключову роль у регулюванні стресу і сну. Якщо вживати більше продуктів, багатих на цей мікроелемент, ви зможете почуватися спокійніше,

    Що їсти, щоб зняти стрес і краще спати?

    Здоров'я | 19:30, 30.03.2026

    Магній відіграє ключову роль у регулюванні стресу і сну. Якщо вживати більше продуктів, багатих на цей мікроелемент, ви зможете почуватися спокійніше, а з часом покращиться сон.

    Кукурудзяне печиво з горіхами має крихку текстуру та м’який смак. Борошно з кукурудзи надає йому легкості, а вершкове масло робить тісто насиченим і н

    Кукурудзяне печиво з горіхами — рецепт

    Харчування | 14:00, 30.03.2026

    Кукурудзяне печиво з горіхами має крихку текстуру та м’який смак. Борошно з кукурудзи надає йому легкості, а вершкове масло робить тісто насиченим і ніжним. Завдяки розпушувачу домашнє печиво за цим рецептом виходить повітряним.

    Якщо у тебе немає багато досвіду випікання великодніх смаколиків, з цим рецептом тіста на паску на сухих дріжджах все обов'язково вдасться. Він врятує

    Тісто на паску на сухих дріжджах — простий рецепт

    Харчування | 13:00, 30.03.2026

    Якщо у тебе немає багато досвіду випікання великодніх смаколиків, з цим рецептом тіста на паску на сухих дріжджах все обов'язково вдасться. Він врятує від страху перед дріжджовим тістом.

    Ми живемо у світі, де тости з авокадо правлять балом. Вони домінують у меню бранчів, стають зірками наших улюблених рецептів і практично мають власний

    Їсти авокадо щодня: приховані ризики

    Харчування | 08:30, 30.03.2026

    Ми живемо у світі, де тости з авокадо правлять балом. Вони домінують у меню бранчів, стають зірками наших улюблених рецептів і практично мають власний фан-клуб у соціальних мережах. Але якщо ви ловите себе на тому, що нарізаєте цю вершкову зелену кра

    З настанням весни багато людей помічають, що організм ніби працює повільніше: з’являється втома, знижується працездатність, важче зосередитися. Часто

    Що їсти, щоб подолати весняний дефіцит вітамінів?

    Здоров'я | 07:30, 30.03.2026

    З настанням весни багато людей помічають, що організм ніби працює повільніше: з’являється втома, знижується працездатність, важче зосередитися. Часто такі зміни пов’язані з нестачею вітамінів і мікроелементів після зимового періоду. Володимир ВІВСЯНН

    Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмеж

    Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

    Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

    Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

    Коментарі до новини