Вживання певних продуктів та страв дозволить значно покращити самопочуття та відновити сили після розпивання алкогольних напоїв. Однак від певної їжі краще утриматися після свята.
Британські лікарі заявили, що від похмілля найкраще вживати їжу для здорового відновлення – свіжі фрукти, овочі, супи та бульйони.
Натомість вони радять уникати їжі, яку складно перетравлювати: молочних продуктів, рафінованого цукру та жирного м'яса.
Також не допоможуть позбутися похмілля кава, алкоголь, солона їжа у фритюрі, яйця та бекон.
Загалом фахівці рекомендують почекати щонайменше 48 годин, перш ніж знову випити, щоб дати вашому організму час відновитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: похмілля, як позбутися похмілля, ліки від похмілля, народні засоби від похмілля
Цікаво також:
Новини по темі
Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими
Харчування | 00:30, 26.04.2024
Весняний салат з редискою і яйцями по-новому
Харчування | 14:00, 25.04.2024
Молода капуста, запечена з вершками і сиром
Харчування | 13:00, 25.04.2024
Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти
Харчування | 06:20, 25.04.2024
Шоколадне вівсяне печиво без випікання — швидкий десерт для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 24.04.2024
Такого ви ще не їли: Вівсяна піца з моцарелою
Харчування | 13:00, 24.04.2024
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024