Пропонуємо вам смачний та швидкий рецепт смузі. Чудовий десерт для діток влітку!
Вам знадобиться:
Натуральний або ванільний йогурт – 225 г
Банан - 1 стиглий
Полуниця або персики - 1 склянка
Апельсиновий сік – 0,5 склянки
Спосіб приготування:
Всі інгредієнти подрібніть та збийте за допомогою блендера.
Розлийте по склянках.
Прикрасьте шматочками фруктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: смузі, смузі з йогуртом, рецепт десерту, мама, дитина, рецепт, йогурт
Цікаво також:
Новини по темі
Чого не вистачає твоєму організму, якщо хочеться
Здоров'я | 10:30, 07.12.2024
ШоколадуБракує: магніюДжерело: горіхи, насіння, фрукти, стручкові та бобові.
Корисні властивості грейпфрута
Здоров'я | 09:30, 07.12.2024
Грейпфрут — це джерело поживних речовин. Лише половина грейпфрута містить 64 % від вашого щоденного споживання вітаміну С і 28 % від вашого щоденного споживання бета-каротину, пігменту, який ваш організм перетворює на вітамін А.
Україна має рекорд. Найбільший бутерброд з салом
Харчування | 23:00, 06.12.2024
Серце починає битися швидше при вигляді такої смакоти.
Яйця, запечені в помідорі
Харчування | 14:00, 06.12.2024
Ці фаршировані помідори виглядають дуже гарно. Вони можуть стати окрасою вашого столу. Начинка, запечена, таким чином, зберігає свою соковитість.
Вафельний торт з маком: здивуйте свою дитину
Харчування | 13:00, 06.12.2024
Спробуйте приготувати вафельний торт з маком саме за цим рецептом і він стане вашим улюбленим десертом.
Чому не варто відмовлятися від вершкового масла?
Харчування | 12:10, 06.12.2024
Вершкове масло містить комплекс вітамінів — А, B, C, D, E та K, які позитивно впливають на шкіру, волосся і нігті, сповільнюють процеси старіння, підвищують імунітет і покращують настрій.
Чи шкідлива піца для дітей?
Дитяче харчування | 07:40, 06.12.2024
Якщо враховувати той факт, що через тотальну нестачу часу саме піца найчастіше виявляється в холодильнику середньостатистичної сім’ї, стає зрозуміло, чому про її шкоду говорять так багато і настільки часто.