Смачний салат, який сподобається любителям страв із солоного оселедця.

Інгредієнти:
філе оселедця - 2 шт.
буряк варений - 1 шт.
цибуля фіолетова - 1 шт.
горошок зелений консервований – 100 г
олія оливкова - 3 ст. л.
сіль - за смаком
Приготування:
Філе солоного оселедця нарізаємо невеликими кубиками.
Відварені буряки теж подрібнюємо кубиками.
Ріпчасту цибулю ріжемо напівкільцями.
Зелений горошок відкидаємо на сито або друшляк, щоб злити рідину.
Інгредієнти з'єднуємо в мисці та заправляємо олією. Пробуємо салат на смак і за потребою приправляємо спеціями.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат

Цікаво також:
Новини по темі

Що буде, якщо місяць пити воду з лимоном?
Харчування | 07:00, 31.03.2023
Американська нутриціологиня Джордан Пауерс Віллард протягом 30 днів пила багато води з лимоном і розповіла, що з цього вийшло. Результати експерименту тебе вразять.

Які продукти зменшують набряки на обличчі?
Косметологія | 05:00, 31.03.2023
Набряки створюють дискомфорт, не тільки фізичний, а й естетичний. Щоб подолати цю проблему, варто звернути увагу на харчування. Є низка продуктів, що мінімізують набряки.

Готуємо салат з беконом, куркою та авокадо
Харчування | 02:30, 31.03.2023
Незвичайний салат з куркою та авокадо.

Готуємо салат з виноградом, яблуком та курки
Харчування | 21:00, 30.03.2023
Дуже смачний салат, схожий на «Вальдорф», але з додаванням винограду та курки.

Готуємо відбивні з грибним соусом
Харчування | 17:00, 30.03.2023
Пропонуємо вам чудовий рецепт відбивних у грибному соусі!

Як зрозуміти, що молочні продукти тобі шкодять?
Харчування | 12:00, 30.03.2023
Щоб зрозуміти, чи є в тебе проблеми на тлі споживання молочки, зовсім не обов’язково здавати дорогі аналізи. Спочатку прислухайся до власного організму. Якщо після склянки кефіру на ніч у тебе з’являється здуття живота — не пий його! Користі для трав

Що буде з організмом, якщо вживати забагато кофеїну?
Харчування | 10:00, 30.03.2023
Напої, що містять кофеїн, спричиняють залежність. В обмеженій кількості такий продукт дійсно допомагає підбадьоритися, покращує психічну діяльність, допомагає розумовій та фізичній працездатності. Але тут важливо пам’ятати, що в усьому потрібно мати