Готуємо морозиво з авокадо та фініків

Adoption
Date
  • 729 Переглядів
Дуже смачне морозиво з авокадо та фініків. І жодного цукру!

1229_morozhenoe-iz-avokado-i-finikov-1024x683.jpg (36.5 Kb)

Інгредієнти:

авокадо стигле - 2 великі плоди
фініки - 6-10 великих (за смаком)
какао (без цукру, "Несквік" не підійде) - 6 ст. ложок
ванільний екстракт - за смаком
молоко (кокосове, можна мигдальне) - 100 мл або за потребою

Приготування:

Добре промийте фініки. Залийте їх водою і залиште на 20 хвилин, щоб вони набрякли. Після цього, злийте воду, а фініки почистіть. Очищені фініки перекладіть у чашу блендера.

Авокадо розріжте навпіл, видаліть кісточку. Вийміть м'якоть ложкою і закиньте до фініків.

Додайте молоко та какао. За бажанням можна додати ванільний екстракт.

Подрібнюємо вміст чаші за допомогою блендера. Молоком ви можете регулювати густоту. Забираємо пюре з авокадо в морозильну камеру на кілька годин.

Подаємо морозиво, поливши шоколадним топінгом і прикрасивши гілочкою м'яти.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: морозиво, авокадо, фініки, морозиво з фініків, десерти


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Млинці з вишнями в духовці підходять тим, хто не любить довго стояти біля плити, обпікати пальці при перевертанні та зайві зусилля. Класичне тісто для

    Млинці з вишнями в духовці — лінивий варіант без сковорідки

    Харчування | 14:00, 02.03.2026

    Млинці з вишнями в духовці підходять тим, хто не любить довго стояти біля плити, обпікати пальці при перевертанні та зайві зусилля. Класичне тісто для млинців просто виливають на деко з пергаментом, зверху розкладають вишні. А після випікання нарізаю

    Ліниві медово-кокосові тістечка готуються в два етапи. Спочатку замішуємо тісто, як на класичний бісквіт, а потім підігріваємо інгредієнти для помадки

    Ліниві медово-кокосові тістечка — ароматний десерт з дитинства

    Харчування | 13:00, 02.03.2026

    Ліниві медово-кокосові тістечка готуються в два етапи. Спочатку замішуємо тісто, як на класичний бісквіт, а потім підігріваємо інгредієнти для помадки. Виходить ніжна медова начинка з шоколадно-кокосовою оболонкою, дуже впізнаваний смак із легкою кар

    Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не т

    5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

    Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

    Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

    Тісто для цукрових булочок «Вушка» піднімається двічі.

    Цукрові булочки «Вушка» на дріжджовому тісті — рецепт

    Харчування | 14:00, 01.03.2026

    Тісто для цукрових булочок «Вушка» піднімається двічі.

    Основа схожа на пісочне тісто. Але ми просто перетремо руками заморожене масло з сухими інгредієнтами, вимішування не потрібне.

    Насипний сметанник — рецепт випічки без замішування тіста

    Харчування | 13:00, 01.03.2026

    Основа схожа на пісочне тісто. Але ми просто перетремо руками заморожене масло з сухими інгредієнтами, вимішування не потрібне.

    Лікарі стверджують, що мозок сприймає обмеження як виклик, запускаючи ефект забороненого плоду.

    Повна відмова від фаст-фуду знищує психіку - дослідження

    Здоров'я | 01:20, 01.03.2026

    Лікарі стверджують, що мозок сприймає обмеження як виклик, запускаючи ефект забороненого плоду.

    Спечи булочки жайворонки з пісного тіста й наповни дім ароматом свіжої здоби та передчуттям весни.

    Булочки жайворонки з пісного тіста — рецепт випічки

    Харчування | 14:00, 28.02.2026

    Спечи булочки жайворонки з пісного тіста й наповни дім ароматом свіжої здоби та передчуттям весни.

    Коментарі до новини