Корисне вівсяне печиво в аерофритюрниці — рецепт

Корисне вівсяне печиво в аерофритюрниці — це швидкий спосіб приготувати випічку без зайвого жиру. Готуємо десерт з вівсяних пластівців, бананів, чорного шоколаду і ще декількох простих інгредієнтів.

Інгредієнти:

Пластівці вівсяні 120 г
Цільнозернове борошно 100 г
Мигдаль мелений 50 г
Кориця мелена 1 ч. л.
Розпушувач 1/2 ч. л.
Банани 2 шт.
Олія кокосова 50 мл
Мед 2 ст. л.
Цукор ванільний 1 ч. л.
Чорний шоколад 50 г
Сіль 1 г.

У великій мисці об’єднай вівсяні пластівці, цільнозернове борошно, мелений мигдаль, корицю, розпушувач і сіль.

У окремій мисці розімни стиглі банани виделкою до стану пюре. Додай олію, мед і ванільний цукор. Перемішай до однорідності.

Додай бананову суміш у сухі інгредієнти. Перемішай ложкою або руками до утворення м’якого тіста. Додай подрібнений шоколад і знову перемішай.

Бери ложкою тісто, формуй кульки і трохи приплюсни їх. Виклади на пергамент або силіконовий килимок для аерофритюрниці.

Готуй при температурі 160°C близько 10-12 хвилин, доки печиво не стане золотистим. Залежно від розміру аерофритюрниці, може знадобитися випікати кілька разів.

Після випікання дай печиву охолонути, щоб воно стало більш хрустким.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Жінка готує для дітей у басейні, щоб не мити посуд

Мама | 00:30, 11.03.2026

Алісію Догерті з 12 дітьми назвали “геніальною” після того, як вона приготувала обід для своїх дітей у басейні, щоб заощадити час та сили на миття посуду.

Медове печиво «Мостачолі» — італійський рецепт

Харчування | 14:00, 10.03.2026

Це один з найпростіших за складом інгредієнтів рецепт серед усього відомого нам домашнього печива. Для нього потрібен рідкий мед, борошно і цедра одного лимона. Медове печиво «Мостачолі» випікається одним коржем, а потім нарізається скісними смужками

Бананове печиво з джемом і шоколадом — простий десерт без борошна і яєць

Харчування | 13:00, 10.03.2026

Бананове печиво з джемом і шоколадом — це дуже простий домашній десерт без класичного тіста. Тут в основі стиглий банан і кокосова стружка, які після запікання стають м’якими всередині та злегка рум’яними зовні. Начинка складається з ягідного варення

Чи можна кожен день їсти вівсянку?

Харчування | 19:30, 09.03.2026

На перший погляд, вівсяна каша не виглядає привабливою, оскільки має прісний смак і не викликає особливого ентузіазму починати з неї ранок. Але є багато причин змінити своє ставлення до цього продукту, щоб полегшити роботу організму.

Яблучний пиріг у мікрохвильовці за 5 хвилин

Харчування | 14:00, 09.03.2026

Зробити ранок понеділка трішки приємнішим допоможе смачний обід. Але, якщо часу мало, спробуйте приготувати пиріг з яблуками в мікрохвильовій печі.

Ліниві пиріжки з вареними яйцями – рецепт

Харчування | 13:00, 09.03.2026

Поки яйця варяться, ви замісите тісто. Воно має бути трохи щільнішим, ніж для оладок. Смажать ліниві пиріжки на добре розігрітій сковороді.

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 06:30, 09.03.2026

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.