
Що пити замість кави?
Якщо з певних причин ви не можете дозволити собі філіжанку ароматної кави, є інші напої, які дадуть такий же заряд активності та позитиву.
Лимонний тонік
В питну воду додайте 1ч ложку лимонного соку і стільки ж меду. Цей напій активізує роботу всіх систем організму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради, які допоможуть підняти настрій
Імбирний чай
Очистіть корінь імбиру від шкірки, потріть на тертці і залийте окропом на 3-5 хвилин. В цей відвар можна додати свіжу м'яту і крапельку меду - для смаку. Імбир покращує кровообіг, завдяки чому мозок починає працювати активніше.
Бананово-молочний коктейль
Подрібніть 1 банан, налийте туди 1,5 склянки молока і додайте 1 ч. л. пророслих зерен пшениці і 0,5 ст. л. волоських горіхів. Цей коктейль не тільки пробуджує, дарує гарний настрій, але і бореться з голодом.
Ягідно-цитрусове пюре
Пропустіть через м'ясорубку 500 г журавлини і стільки ж м'якоті апельсина (без кісточок). Отриману масу підсолодіть за смаком. Пюре поступово покращує стан організму.
Фреші (свіжовичавлені соки)
Фреші замість кави - відмінний спосіб зарядитися позитивною енергією на весь день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, напій, напої, фреш, сік, лимонад, активність

Цікаво також:
Новини по темі

У який час доби найкраще пити каву?
Харчування | 14:00, 31.05.2025

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини
Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

Котлети «Як у дитячому садку» в духовці
Харчування | 14:00, 30.05.2025

Котлети з кабачків і вівсянки
Харчування | 13:00, 30.05.2025

Запіканка з молодою картоплею і сосисками
Харчування | 14:00, 29.05.2025

Вареники з курятиною для дітей — рецепт
Харчування | 13:00, 29.05.2025