Кісточка на великому пальці: як лікувати?

Вальгусна деформація пальців стопи - ось медична назва проблеми з кісточками. айголовнішою причиною вальгусної деформації (hallux valgus) є постійне носіння взуття з вузьким носком і каблуком більше 4 см, яке призводить до випинання кісточок великих пальців стопи.

Процес деформації відбувається в результаті неправильного розподілу навантаження на звід стопи, який грає роль амортизатора. В ідеалі навантаження повинне розподілятися з п'яти на носок, а ми, надягаючи туфлі на високих підборах, зміщуємо центр ваги і даємо основне навантаження на передній відділ стопи: фаланги пальців і плюсневі кістки.

В результаті перша плюснева кістка починає випинатися в сторону, спочатку незначно, а потім все більше і більше. Потім стопа деформується, зв'язки втрачають еластичність, а зміщена частина плюсневої кістки спричиняє дискомфорт і хворобливі відчуття через постійний контакт із взуттям.

Цікавий факт! Відомо, що кісточки на пальцях - жіноче захворювання, так як чоловіки не носять взуття на шпильці. Однак в штаті Техас (США) дане захворювання зустрічається як у чоловіків, так і жінок. Чоловіки страждають ним через пристрасть до носіння ковбойських чобіт з довгими носками і високими підборами.

Якщо ви відчуваєте дискомфорт в області великого пальця стопи, але ще не зважилися на візит до ортопеда, тоді зведіть до мінімуму носіння взуття на високих підборах. Не носіть модельне взуття постійно, надягайте його виключно з нагоди.

Якщо ви все-таки помітили невеликі зміни форми першої плюснової кістки і першого пальця стопи, відразу йдіть до ортопеда. Що ж робити, якщо всі рекомендації фахівця покращили ситуацію незначно або не змінили її зовсім. Вдатися до оперативного лікування. Але й тут треба розібратися, де міфи, а де реальність: чи так болюча і страшна операція.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим живиться плід в перші 11 тижнів вагітності

Головне завдання оперативного лікування - повне відновлення функціональності стопи і її біомеханіки.

Коригувальна операція називається остеотомією і робиться закритим (за допомогою проколів) і відкритим методами.

Головний міф - те, що після операції процес реабілітації триває півроку. Сьогодні існують методики, які вже через 6 тижнів повністю відновлюють функціональність стопи.

Закритий метод є найменш травматичним, і пацієнтка може бути виписана додому вже через кілька днів після операції.

Ще один міф свідчить, що, зробивши операцію, пацієнтка може знову носити модельне взуття на шпильці. Незважаючи на високу ефективність операції, залишається ризик повторної деформації плюсневої кістки при поверненні до «неправильного» взуття.

Ще мушу згадати про найпопулярніший міф - лікування кісточок на ногах народними засобами. Пам'ятайте: ніякі ванночки, компреси з жовчі або йодні сітки не позбавлять вас від цієї проблеми повністю. Вальгусна деформація стопи - проблема ортопедичного характеру, вирішити яку під силу лише фахівцю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зміцнити імунітет дитини і допомогти їй рости здоровою?

Імунітет | 12:10, 18.08.2025

На це питання у дитячого педіатра Тетяни Конотопської є 2 головних правила, які для багатьох батьків стали відкриттями.

Чи можна робити дитині компрес, коли вона кашляє?

Хвороби | 07:40, 18.08.2025

Давно, коли тепло в будинку вважалося розкішшю і не вистачало ефективних відхаркувальних засобів, було доцільно лікувати бронхіт прогріваннями грудної клітини та компресами. В сучасний час це не рекомендується. І ось чому.

Чи корисно купати дитину в травах при атопічному дерматиті?

Алергія | 08:30, 17.08.2025

Атопічний дерматит зазвичай має хвилеподібний перебіг з періодами загострень і ремісій. У ті далекі часи, коли воду (в тому числі і для купання немовлят) брали з річки або колодязя, відвари трав використовували в якості легкого антисептика. Чи актуал

Вчені створили бактеріальний щит для боротьби з раком

Патологія | 01:30, 17.08.2025

Вчені з Колумбії зробили прорив у лікуванні раку. На цей раз дослідники створили бактеріальний щит, за допомогою якого онколітичні віруси доставляються прямо в пухлину.

Coca-Cola при ацетоні у дітей: правда чи міф?

Профілактика і лікування | 14:50, 16.08.2025

Існує популярний міф, що Coca-Cola може “лікувати” шлунково-кишкові інфекції чи блювання, особливо у дітей.

Чому важливо давати дітям вітамін D з початком осені?

Здоров'я | 12:10, 16.08.2025

З настанням осені важливо забезпечити дітей достатньою кількістю вітаміну D, оскільки в цей період знижується сонячна активність, а саме сонце є основним джерелом цього вітаміну для організму.

Вперше у світі вчені видалили зайву хромосому, яка викликає синдром Дауна

Патологія | 06:20, 16.08.2025

Вперше у світі вчені видалили зайву хромосому, що викликає синдром Дауна — за допомогою CRISPR!