Про це свідчать результати опитування, проведеного у Великобританії. У дослідженні взяла участь 21 тис. респондентів.
За його результатами, лютий був названий місяцем, коли якість сну - найгірша, а період засинання - найдовший у більшості людей.
Так, на засинання в лютому люди витрачають у середньому на 8 хв. довше середньорічних показників, а нічний сон переривається додатковими 10 хвилинами неспання.
Крім цього, 68% людей поскаржилися, що в лютому їм не вистачає життєвої енергії.
До того ж з'ясувалося, що якість сну була найгіршою у лютому в жінок.
ДЖЕРЕЛО
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Лютий, сон, безсоння, час
Цікаво також:
Новини по темі
Чому влітку у дітей і дорослих часто болять вуха?
Хвороби | 10:30, 18.04.2024
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися
Здоров'я | 01:30, 17.04.2024
Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?
Здоров'я | 00:30, 17.04.2024
Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно
Хвороби | 14:50, 16.04.2024