Подагра: причини, діагностика та лікування

Подагра, яку іноді називають «хворобою королів», давно пов’язана з надмірним захопленням їжею та напоями, які могли дозволити собі лише заможні люди. Однак подагра може вразити будь-кого, і дієта є лише одним із факторів, що сприяє цьому стану.

Подагра зустрічається приблизно у 9,2 мільйона людей, переважно чоловіків, хоча жінки, особливо після менопаузи, також сприйнятливі.

Подагра — це досить поширена форма запального артриту, яка спричинена накопиченням сечової кислоти в крові та організмі. Напад подагри може виникнути дуже раптово з часто сильним болем, схожим на голку. Біль може бути настільки сильним, що може знадобитися поїздка до відділення невідкладної допомоги.

Напад подагри часто вражає суглоб великого пальця ноги, але може також спалахнути в щиколотках, колінах, ліктях, зап’ястях і пальцях, і на додаток до болю характеризується набряком, почервонінням і підвищеною чутливістю до дотиків.

Що викликає подагру?
Організм виробляє сечову кислоту під час процесу розщеплення хімічних сполук, які називаються пуринами, речовин, які природним чином містяться в організмі та в певних продуктах харчування та напоях, таких як тваринні білки, солодкі напої та алкоголь.

Коли все працює оптимально, сечова кислота розчиняється в крові і проходить через нирки в сечу. Якщо організм виробляє занадто багато сечової кислоти або не може її повністю переробити, вона накопичується в суглобах і навколишніх тканинах, викликаючи утворення кристалів. Кристали викликають різкий біль, набряк і запалення.

Подагра впливає на кожного по-різному. У деяких будуть регулярні напади подагри, а в інших можуть пройти місяці або роки без повторного епізоду.

Діагностика подагри
Хоча сильний біль від подагри мине, все одно важливо звернутися до свого лікаря, якщо у вас загострилася подагра. Ваш медичний працівник може порекомендувати базовий аналіз крові для перевірки рівня сечової кислоти та аналіз суглобової рідини. При дослідженні рідини в суглобі використовується голка для вилучення рідини з суглоба для перевірки на наявність кристалів. Ваш лікар може також замовити візуалізаційний тест, щоб переконатися, що немає інших проблем у суглобі чи навколишніх тканинах.

Лікування подагри
Після встановлення діагнозу лікування подагри залежить від функції нирок і вашого стану.

Під час нападу подагри існують ліки, такі як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), які можуть допомогти мінімізувати біль і набряк. Після того, як біль зникне, і залежно від вашої індивідуальної ситуації, ваш медичний працівник може порекомендувати ліки для тривалого використання, які з часом будуть знижувати рівень сечової кислоти, щоб запобігти або зменшити напади подагри.

У той час як сімейний анамнез відіграє певну роль у виникненні подагри, також відіграють роль хронічні захворювання, такі як ожиріння, діабет, гіпертонія та захворювання нирок.

Важливо співпрацювати з вашим лікарем, щоб впоратися з будь-якими хронічними проблемами, які у вас є. Крім того, є речі, які ви можете робити щодня, щоб контролювати подагру, наприклад, здорове харчування, регулярні фізичні вправи та підтримка нормальної ваги.

Способи самостійного лікування подагри
Ці стратегії самоконтролю можуть допомогти мінімізувати напади подагри.

1. Обмежте продукти з високим вмістом пуринів, такі як:
Червоне мясо.
Органічні продукти, такі як печінка.
Молюски, анчоуси, сардини та тунець.
Надлишок алкоголю, особливо пива та зернових спиртних напоїв.
Солодкі напої з фруктозою, такі як газована вода та фруктовий сік.

2. Підтримуйте здорову вагу, вживаючи багато овочів і фруктів, цільнозернових продуктів і нежирного білка, а також регулярно займаючись фізичними вправами. При надмірній вазі організм виробляє більше сечової кислоти, і надмірна вага змушує нирки працювати інтенсивніше.

2. Деякі ліки можуть підвищувати рівень сечової кислоти в організмі, такі як діуретики, імунодепресанти та інші. Співпрацюйте зі своєю медичною командою, щоб знайти найкраще рішення для вашої ситуації.

3. Пийте багато води протягом дня (від 8 до 10 склянок на день), щоб залишатися зволоженим і допомагати ниркам функціонувати якнайкраще.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені встановили зв'язок між кольором очей людини і схильністю до онкології

Патологія | 09:30, 21.02.2025

Вчені провели дослідження, яке показало, що колір очей може впливати на схильність людини до онкологічних захворювань. Вивчивши історії хвороби тисяч пацієнтів, вони виявили, що люди зі світлими очима більш сприйнятливі до раку шкіри та очей.

Любителі оселедця рідше страждають на хворобу Альцгеймера

Харчування | 07:40, 21.02.2025

Лікарі розповіли про простий спосіб профілактики нейродегенеративного захворювання.

Підсолоджувач дієтичної коли викликає рак

Харчування | 01:20, 21.02.2025

У Міжнародному агентстві з вивчення раку (IARC) вважають, що аспартам, що використовується в дієтичній колі, як підсолоджувач, може бути пов'язаний з виникненням онкологічних захворювань. У зв'язку із цим Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ)

Від безпліддя до раку: як упаковки для продуктів шкодять здоров'ю?

Здоров'я | 00:30, 21.02.2025

Піца, суші, салати та інші страви, які ми замовляємо "з собою", можуть містити небезпечні речовини, які призводять до онкологічних захворювань.

Американські вчені відкрили нову причину хронічної втоми

Здоров'я | 11:20, 18.02.2025

Хронічна втома є проблемою, з якою стикаються багато людей, і тому дослідження, проведені американськими вченими з Корнеллського університету, становлять важливий внесок у розуміння її причин.

Лікарі пояснили, які хвороби можна розпізнати по нігтях

Хвороби | 07:40, 17.02.2025

Згідно з висловлюваннями лікарів, стан нігтів може свідчити про різні захворювання. Наприклад, при залізодефіцитній анемії нігті можуть набути увігнутої форми та появи поздовжніх смуг.

Вчені з'ясували, чи правда, що «сови» схильні до хвороб більше, ніж «жайворонки»

Здоров'я | 00:30, 17.02.2025

Згідно з дослідженням, проведеним вченими зі Шведського університету Ґетеборга, наш біоритм сну може впливати на розвиток серцево-судинних захворювань. Люди, які вважають за краще лягати пізно і спати довше, більш схильні до ризику розвитку атероскле

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: