Подагра: причини, діагностика та лікування

Подагра, яку іноді називають «хворобою королів», давно пов’язана з надмірним захопленням їжею та напоями, які могли дозволити собі лише заможні люди. Однак подагра може вразити будь-кого, і дієта є лише одним із факторів, що сприяє цьому стану.

Подагра зустрічається приблизно у 9,2 мільйона людей, переважно чоловіків, хоча жінки, особливо після менопаузи, також сприйнятливі.

Подагра — це досить поширена форма запального артриту, яка спричинена накопиченням сечової кислоти в крові та організмі. Напад подагри може виникнути дуже раптово з часто сильним болем, схожим на голку. Біль може бути настільки сильним, що може знадобитися поїздка до відділення невідкладної допомоги.

Напад подагри часто вражає суглоб великого пальця ноги, але може також спалахнути в щиколотках, колінах, ліктях, зап’ястях і пальцях, і на додаток до болю характеризується набряком, почервонінням і підвищеною чутливістю до дотиків.

Що викликає подагру?
Організм виробляє сечову кислоту під час процесу розщеплення хімічних сполук, які називаються пуринами, речовин, які природним чином містяться в організмі та в певних продуктах харчування та напоях, таких як тваринні білки, солодкі напої та алкоголь.

Коли все працює оптимально, сечова кислота розчиняється в крові і проходить через нирки в сечу. Якщо організм виробляє занадто багато сечової кислоти або не може її повністю переробити, вона накопичується в суглобах і навколишніх тканинах, викликаючи утворення кристалів. Кристали викликають різкий біль, набряк і запалення.

Подагра впливає на кожного по-різному. У деяких будуть регулярні напади подагри, а в інших можуть пройти місяці або роки без повторного епізоду.

Діагностика подагри
Хоча сильний біль від подагри мине, все одно важливо звернутися до свого лікаря, якщо у вас загострилася подагра. Ваш медичний працівник може порекомендувати базовий аналіз крові для перевірки рівня сечової кислоти та аналіз суглобової рідини. При дослідженні рідини в суглобі використовується голка для вилучення рідини з суглоба для перевірки на наявність кристалів. Ваш лікар може також замовити візуалізаційний тест, щоб переконатися, що немає інших проблем у суглобі чи навколишніх тканинах.

Лікування подагри
Після встановлення діагнозу лікування подагри залежить від функції нирок і вашого стану.

Під час нападу подагри існують ліки, такі як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), які можуть допомогти мінімізувати біль і набряк. Після того, як біль зникне, і залежно від вашої індивідуальної ситуації, ваш медичний працівник може порекомендувати ліки для тривалого використання, які з часом будуть знижувати рівень сечової кислоти, щоб запобігти або зменшити напади подагри.

У той час як сімейний анамнез відіграє певну роль у виникненні подагри, також відіграють роль хронічні захворювання, такі як ожиріння, діабет, гіпертонія та захворювання нирок.

Важливо співпрацювати з вашим лікарем, щоб впоратися з будь-якими хронічними проблемами, які у вас є. Крім того, є речі, які ви можете робити щодня, щоб контролювати подагру, наприклад, здорове харчування, регулярні фізичні вправи та підтримка нормальної ваги.

Способи самостійного лікування подагри
Ці стратегії самоконтролю можуть допомогти мінімізувати напади подагри.

1. Обмежте продукти з високим вмістом пуринів, такі як:
Червоне мясо.
Органічні продукти, такі як печінка.
Молюски, анчоуси, сардини та тунець.
Надлишок алкоголю, особливо пива та зернових спиртних напоїв.
Солодкі напої з фруктозою, такі як газована вода та фруктовий сік.

2. Підтримуйте здорову вагу, вживаючи багато овочів і фруктів, цільнозернових продуктів і нежирного білка, а також регулярно займаючись фізичними вправами. При надмірній вазі організм виробляє більше сечової кислоти, і надмірна вага змушує нирки працювати інтенсивніше.

2. Деякі ліки можуть підвищувати рівень сечової кислоти в організмі, такі як діуретики, імунодепресанти та інші. Співпрацюйте зі своєю медичною командою, щоб знайти найкраще рішення для вашої ситуації.

3. Пийте багато води протягом дня (від 8 до 10 склянок на день), щоб залишатися зволоженим і допомагати ниркам функціонувати якнайкраще.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
  
• Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
  

Цікаво також:

Новини по темі

7 продуктів проти застуди

Здоров'я | 10:30, 19.12.2024

Навіть якщо під час застуди останнє, чого ви хочете — це їсти, спробуйте додати у свій раціон ці продукти. Вам неодмінно стане легше, і хвороба мине швидше. Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.

Вікове обмеження на лікування безпліддя для жінок можуть переглянути

Безпліддя | 10:30, 18.12.2024

Вікове обмеження, яке не дозволяє жінкам після 40 років брати участь у державній програмі лікування безпліддя в Україні, можуть переглянути в майбутньому. Це залежатиме від попиту й медичних потреб. Про це розповів начальник управління у місті Харков

Серйозні захворювання, через які ви часто прокидається о 3 годині ночі

Хвороби | 08:30, 18.12.2024

Часті нічні пробудження можуть стати проблемою, якщо їх не контролювати. Виявлення причини проблеми також може запобігти серйозним наслідкам, таким як інвалідність і смерть.

Лікуємо хворе горло у дітей шоколадом

Профілактика і лікування | 07:40, 18.12.2024

Якщо болить горло, сімейний лікар призначає полоскання, спреї й льодяники для розсмоктування. Але можна лікуватися набагато приємнішим способом – за допомогою шоколаду. Насправді шоколад – ефективний і смачний засіб від болю в горлі. Його користь для

Чи можна малиною, медом і лимоном вилікувати грип?

Профілактика і лікування | 06:20, 18.12.2024

Часто при грипі люди лікуються чаєм з малиною та лимоном. Лікар розповів, що такі методи не допомагають і варто знати, як зміцнити імунітет.

Які продукти не можна їсти, коли болить горло?

Хвороби | 01:20, 18.12.2024

Дієтологи розповіли про те, які продукти заважають відновленню під час хвороби.

«Будинок іграшок» допомагає дітям боротися з раком: благодійна ініціатива

Сімейні справи | 16:00, 17.12.2024

Мережа магазинів «Будинок іграшок» разом з фондом «Таблеточки» запустила благодійну ініціативу зі збору коштів для дітей, які борються з раком. Мета акції — зібрати 1 мільйон гривень на життєво необхідні ліки та витратні матеріали для 50 підопічних ф

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: