Рясне пиття для дітей під час застуди: навіщо це потрібно?

Дехто з батьків дотримується думки, що поїти дитину насильно не треба. Якщо не хоче пити, хай не п’є — малюк собі не ворог, а його організм краще знає, чого насправді потребує. Проте це абсолютно хибна позиція: рясне пиття вкрай необхідне для швидшого одужання.

Насправді тут усе просто: якщо в організм проникли віруси, то одна з умов швидкого одужання — вивести їх. Рідина розріджує слиз і мокротиння, покращуючи висмаркування і відхаркування. Інше питання — висока температура. Щоб малюк міг добре пропотіти й температура знизилася природним шляхом, організму потрібно багато рідини. Якщо ж її недостатньо, може початися зневоднення.

Зверніть увагу, що в організмі дитини зневоднення виникає швидше, ніж у дорослих. Розпізнати його можна за такими ознаками:

- втома і дратівливість;
- сухість у роті;
- запалі очі;
- зменшення кількості сліз під час плачу;
- зниження частоти сечовипускання.

Якщо ви помітили в малюка ці симптоми, треба обов’язково нормалізувати режим пиття та проконсультуватися з педіатром.

Що пити?
Це, насправді, не так важливо. Лікарі сходяться на тому, що для хворої дитини корисні практично всі рідини. Ви можете поїти малюка будь-яким із цих варіантів:

- вода;
- фруктовий сік, морс;
- домашній компот;
- теплий чай;
- молоко.

Краще вибирати соки з мінімальним вмістом цукру або розбавляти їх водою. Також рекомендується уникати рідин, що містять кофеїн, сильногазованих і солодких напоїв з барвниками. Проте не треба бути надто категоричними в цьому питанні: якщо зараз дитина згодна пити лише солодку воду, дозвольте їй це. Повірте, краще так, ніж зневоднення.

Норма рідини, яку щодня має отримувати дитячий організм, залежить від віку і ваги малюка. У середньому діти до 4 років мають випивати близько 1 л, малюки віком 4-8 років — 1,1-1,3 л, у 9-13 років — 1,3-1,5 л, а з 14 років і старше — понад 1,5 л. Проте зверніть увагу, що це узагальнена норма для здорових дітей: під час хвороби їм потрібно пити більше.

Окрім води, соків та інших напоїв, малюк може отримувати рідину і в харчових продуктів. Наприклад, ви можете годувати дитину першими стравами, додати до її раціону огірки, листя салату айсберг, селеру та інші фрукти й овочі з високим вмістом рідини.

Як пити?
Насправді конкретного режиму пиття для дитини немає, головне — встигати відновлювати запаси рідини, які встрачає організм. Найкращий показник нормальної регідратації — регулярне сечовипускання у дитини. Якщо малюк регулярно ходить у туалет по-маленькому, а кількість сечі та колір при цьому не змінюються, все нормально. І ще одна порада: давайте дитині пити теплу рідину, щоб вона швидше засвоювалася організмом.

І наостанок чи не найскладніше: як напоїти малюка, який відмовляється пити? Застуда і грип пригнічують апетит, тож батькам знадобиться кмітливість, щоб дати дитині пиття.

До шести місяців немовляті взагалі не потрібна вода — усі необхідні речовини та рідину воно отримує з молока матері. З шести місяців поїти дитину можна з пляшечки, а якщо малюк відмовляється пити самостійно, під час хвороби можна поїти його з одноразового шприца без голки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?

Я вагітна | 11:20, 29.04.2024

Ще років 15 назад в Україні ніхто й не знав про такий тест, а сьогодні його може зробити кожна бажаюча вагітна жінка, мають, звісно, достатньо коштів в гаманці, адже доступний він далеко не всім.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Що таке мозоль і як його позбутися?

Здоров'я | 00:30, 29.04.2024

Взули нові туфлі і натерли ногу, отримавши мозоль? Або чистили багато овочів незруним ножем - і отримали те ж саме? Що ж таке мозоль і як його позбутися, адже він часто може боліти і створювати незручності?

До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?

Хвороби | 10:30, 28.04.2024

Усі українці повинні мати декларації з сімейним лікарем. Саме він надає первинну допомогу і скеровує до вузьких спеціалістів. Проте, виявляється, є фахівці, до яких можна звернутися без направлення і цей візит покриє Програма медичних гарантій. Про ц

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: