Хвороба, яка без симптомів вражає кожну третю жінку

Остеопороз - це стан, який послаблює кістки, роблячи їх більш сприйнятливими до переломів. З віком у людей зростає ризик розвитку остеопорозу, зокрема у жінок. Чому саме жінкам треба бути обережними?

Остеопороз - це стан, що характеризується ослабленням кісток, що робить їх більш схильними до переломів, і ризик його розвитку зростає з віком. Однак розуміння свого стану та зміна способу життя може значно вплинути на його профілактику та лікування.

Є вісім ключових фактів про остеопороз, які кожен повинен знати, щоб зберегти міцні кістки та зменшити ризик переломів у віці.

Фізіотерапевт Сем Бхіде розповів, що остеопороз часто називають "тихою хворобою", оскільки він прогресує безсимптомно, доки не станеться перелом.

Хвороба не викликає жодних загальних болів чи інших симптомів. Це зламані кістки, які можуть спричинити біль, а не сам остеопороз.

Чому жінки більш вразливі?

Остеопороз більш поширений серед жінок. Річ у тому, що в них менші та тонші кістки (низька кісткова маса) порівняно з чоловіками.

Естроген, який захищає щільність кісткової тканини, поступово знижується після менопаузи, прискорюючи втрату кісткової маси, що робить жінок схильними до проблем з щільністю кісткової тканини. Вагітність і годування груддю також можуть тимчасово знизити рівень кальцію.

Хворі на остеопороз можуть зламати кістки через незначну фізичну активність.

Остеопороз - це стан, при якому кістки стають слабшими й легше ламаються, навіть після незначного удару чи падіння.

Остеопороз зазвичай може вражати хребет, стегна та зап’ястки. Люди з остеопорозом можуть зламати кістки через справді незначні щоденні дії, такі як переміщення горщика в саду або просто нахил за посудом на кухні.

Факторів ризику багато, серед яких вік і генетика на першому місці. З віком щільність кісткової тканини природним чином зменшується, і певну роль відіграє генетична схильність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

Чи потрібно восени давати дітям вітаміни?

Імунітет | 11:20, 26.08.2025

Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та вітамінів групи В для підтримки імунітету та нервової системи.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Хвороби | 10:30, 24.08.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Як зрозуміти, чому у дитини болить голова?

Дитина | 09:30, 24.08.2025

Головний біль у дітей трапляється частіше, ніж здається на перший погляд. Іноді це короткочасне явище, спричинене перевтомою, а іноді сигнал про серйозніші проблеми зі здоров’ям.

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Що робити, коли у дитини йде кров з носа?

Дитина | 08:30, 22.08.2025

Кровотеча з носа у дітей — досить поширене явище, яке часто викликає паніку в батьків. У такі моменти важливо не лише зберігати спокій, а й правильно діяти. Один із найпоширеніших міфів, який досі передається з покоління в покоління, — порада закинут

Як знати, що в дитини алергія на кота?

Алергія | 11:20, 20.08.2025

Ви принесли до хати маленького котика і через деякий час помітили, що дитина захворіла? Це може бути не ГРВІ, це може бути алергія.