Як позбутися другого підборіддя?

Вправи від другого підборіддя

"Наша мама" має для вас кілька цікавих порад, які допоможуть забути про друге підборіддя.

Дуже ефективною для усунення підборіддя буде гімнастика. Вона включає в себе прості, але дуже ефективні вправи:

- Робіть енергійні рухи підборіддям, від грудей піднімаючи голову вгору. Киньте голову назад різкими рухами;

- Кінчик язика впирається у верхнє піднебіння, а потім відповідно опускає язик вниз, щоб він упирався в нижні зуби. Рухи необхідно виконувати досить швидко і поперемінно;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети стрункості Ані Лорак

- На зчеплені в замок руки покладіть своє підборіддя і з силою тисніть на них, далі робимо зворотний рух - руками намагаємося тиснути на своє підборіддя;

- Прості натискання руками на підборіддя;

- На шиї зчепіть свої руки в замок і повертайте підборіддя по сторонах, робіть таку вправу досить інтенсивно;

- Різкими рухами рухайте підборіддя вперед і повертайте його назад.

Шкіра підборіддя завжди потребує спеціальних підтягаючих компресів. Тому потрібно щодня наносити на шкіру підборіддя будь-який крем і перев'язати, щоб крем ретельно вбрався, за допомогою еластичного бинта. Виконуйте такі процедури щовечора протягом тридцяти хвилин (не менше, але можна і більше - це все залежить від ваших побажань).

Після такого компресу необхідно вмитися в спеціальному розчині. Цей розчин роблять із горілки з додаванням лимонного соку і звичайної харчової солі. Все ретельно перемішується до повної розчинності, а після їм виробляють умивання. Також в'ялість шкіри допоможе усунути ще один компрес з вареної картоплі упереміш з дріжджовим тістом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна вилікувати лупу?

Косметологія | 10:30, 02.10.2025

Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

Чи «забиває» косметика пори?

Косметологія | 08:30, 02.10.2025

Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

Косметологія | 07:40, 02.10.2025

Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

Косметологія | 08:30, 28.09.2025

Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.