Як позбутися тріщин на п'ятах

Adoption
Date
  • 3299 Переглядів
Щоб позбутися від цієї проблеми і зробити стопи ніг ніжними і красивими необхідно провести комплекс наступних процедур.

9879_kak-sdelat-pjatki-mjagkimi-za-odin-den-1.jpg (23.14 Kb)

Один раз на три дні місяць робити пом'якшувальну ванночку. На 1 л теплої води потрібно взяти 1 ст. ложку подрібненого господарського мила і 1 ст. ложку харчової соди. Якщо тріщинки невеликі і тільки з'явилися - тримаємо ноги у ванні і потроху трем пемзою, якщо тріщина велика - поки не підзаживе, просто розм'якшуємо і трем лише шкіру навколо, щоб запобігти появі нових.

Кожен день на ніч змащувати стопи маззю, яка містить саліцилову кислоту і сечовину, - теж протягом місяця. Вранці можна додатково змащувати тріщинку маззю для загоєння і дитячим кремом з вітаміном А.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Білкова дієта для вагітних

Також не забувайте зміцнювати свій організм зсередини: приймайте комплекс вітамінів А, Е, F, біотин і мікроелементи - цинк, магній. Поки тріщини будуть гоїтися, намагайтеся не ходити босоніж.

Після того як тріщини пройдуть можна проводити профілактику їх появи. Потрібно один раз на тиждень натирати стопи пемзою і змащувати кремом для ніг, дитячим або нерафінованою олією. Завдяки цьому не утворюється товстий шар загрубілої шкіри, який має властивість пересихати і тріскатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: ванночки для ніг, пемза, вітаміни, п'яти, тріщини на п'ятах


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Як позбутись від розтяжок після схуднення?

    Косметологія | 07:30, 13.05.2026

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично

    Як уникнути варикозу?

    Косметологія | 01:20, 13.05.2026

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Коментарі до новини