Чи знали ви про секрети довгого волосся?

Майже кожна жінка мріє про довге, густе й здорове волосся. Як зробити його таким - читайте у матеріалі.

1. Потрібно їсти справжній, чорний шоколад. Він насичений вітаміном групи В, а також кальцієм, магнієм, цинком, які впливають на ріст волосся.

2. Слід зовсім відмовитися від недорогих стайлінгів засобів. У таких засобах міститься величезна кількість полімерів, в тому числі і силікону. Вони здатні нашаровуватися на волосяних фолікулах і гальмувати ріст волосся.

3. Часто змінюйте наволочку, так волосся буде більш блискучим.

4. Купіть шампунь з кератином. Саме кератин сприяє відновленню пошкодженого волосся. З цієї причини рекомендується вибирати професійні типи шампунів з цією речовиною.

5. Масаж шкіри голови. Потрібно під час миття волосся, робити ніжний масаж шкірі голови, така процедура дає можливість добре циркулювати крові до волосяних фолікулів, сприяючи швидкому росту волосся.

6. Також правильне харчування впливає на ріст і стан волосся. Рекомендується до щоденного раціону додати білкові продукти.

7. І принаймні 4 рази в рік ходити у перукарню. Варто підстригати посічені кінчики, щоб волосся мало доглянутий вигляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Наскільки дієва кропова водичка від коліків
  
• Волосся на обличчі: як його позбутися?
  
• Домашня піца: найсмачніший рецепт
  
• Апетитні яйця Бенедикт