Чи знали ви про секрети довгого волосся?

Майже кожна жінка мріє про довге, густе й здорове волосся. Як зробити його таким - читайте у матеріалі.

1. Потрібно їсти справжній, чорний шоколад. Він насичений вітаміном групи В, а також кальцієм, магнієм, цинком, які впливають на ріст волосся.

2. Слід зовсім відмовитися від недорогих стайлінгів засобів. У таких засобах міститься величезна кількість полімерів, в тому числі і силікону. Вони здатні нашаровуватися на волосяних фолікулах і гальмувати ріст волосся.

3. Часто змінюйте наволочку, так волосся буде більш блискучим.

4. Купіть шампунь з кератином. Саме кератин сприяє відновленню пошкодженого волосся. З цієї причини рекомендується вибирати професійні типи шампунів з цією речовиною.

5. Масаж шкіри голови. Потрібно під час миття волосся, робити ніжний масаж шкірі голови, така процедура дає можливість добре циркулювати крові до волосяних фолікулів, сприяючи швидкому росту волосся.

6. Також правильне харчування впливає на ріст і стан волосся. Рекомендується до щоденного раціону додати білкові продукти.

7. І принаймні 4 рази в рік ходити у перукарню. Варто підстригати посічені кінчики, щоб волосся мало доглянутий вигляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.