Годувальним мама взагалі не рекомендується їсти волоський горіх. Це може викликати лактостаз - застій молока в протоках молочних залоз. У волоському горісі дуже багато жирів, це сприяє загусанню молока настільки, що воно не проходить через протоки.
Жінкам з частими проблемами з тиском, високим рівнем холестерину і зайвою вагою особливо слід остерігатися бразильського горіха. Він лише загострить їх.
Горіхи - найсильніші алергени через високий вміст в них білка. Найбільше його в арахісі. Людям, схильним до алергічної реакції, краще взагалі його не їсти. Небезпечний він і для жінок, які страждають варикозом і тромбофлебітом. Жирний арахіс сильно згущує кров, тому при подібних захворюваннях це може викликати закупорку вен.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як розшифрувати аналіз крові дитини
Як знову почати довіряти чоловікові?
Курячий салат з овочами в лаваші
Пряний салат з куркою в соєвому соусі
Теги: мама, горіхи, здоров'я жінки
