Як підтримувати чистоту в домі, якщо у вас є маленька дитина?

Ні для кого не секрет, що народження дитини кардинально змінює все життя, в тому числі і сімейний уклад, і підхід до різних побутових питань. Причиною цього є як нестача часу на домашні клопоти, так і зовсім інший підхід до них. Але ж так хочеться, щоб дитина жила в чистому і затишному будинку, при цьому, щоб залишалося достатньо часу на догляд за своїм чадом. Багато жінок стикаються з тим, що не відразу можуть налаштувати свій побут, одночасно і ефективно вирішувати безліч домашніх завдань, при цьому досить приділяючи час малюкові. Як же ж все встигати з маленькою дитиною?

Відразу хочемо відзначити, що перший місяць-півтора після народження дитини весь час варто присвячувати виключно собі і їй: мамі потрібно відновитися після пологів, налагодити грудне вигодовування і доглядати за малюком. Не варто намагатися в цей час бути мегауніверсалом: ідеальною мамою, дружиною і господинею. Прибирання повинно бути мінімальним, із упором на кімнату перебування дитини. Все, що можна, передоручити чоловікові. Повірте, чоловіки не такі безпорадні в побутовому плані, якими хочуть здаватися. Готуйте прості страви. Більше відпочивайте і спіть, поки малюк дозволяє. Головне правило в цей період - не намагайтеся все робити по дому за рахунок відпочинку і сну! Як каже доктор Комаровський: «Папа повинен шулікою відбити всіх, і дати мамі поїсти, поспати, погуляти...». І ми повністю з ним солідарні.

А коли ви повернетеся до звичного стану і налагодите режим дня з дитиною, починайте приводити будинок у порядок. Чесна порада - простіше один раз прибрати квартиру і потім систематично підтримувати чистоту. Виділіть один день на тижні, коли ви зможете проводити генеральне прибирання. Якщо є можливість, не соромтеся залучати до цього процесу домочадців.

Головний секрет підтримки чистоти і порядку в квартирі - прибирання між справою. З маленькою дитиною не виходить приділити процесу наведення чистоти повноцінний час. Тому, коли з'являється вільна хвилинка, прибирайте.

Є 5 хвилин - розкладіть речі, які валяються не на своїх місцях, запустіть пральну машинку або складіть в шафу випрані речі.

10-15 хвилин - швидко протріть пил або підлогу в кімнаті, приберіть у ванній.

20 хвилин і більше - помийте посуд, заодно почистіть раковину, плиту і помийте робочі поверхні на кухні.

І пам'ятайте, перфекціонізм - це добре. Але не в даному конкретному випадку. Бажання відмити все і відразу перетвориться у велике фізичне навантаження і купу витраченого часу. Є прекрасна приказка: «Не можеш з'їсти слона - роздягни його на шматочки». Краще в один день розберіть і помийте всього одну полицю в холодильнику і йдіть спокійно займатися дитиною, ніж ви будете чекати, коли буде час помити холодильник цілком. А в цей час бруд і прострочені продукти в ньому будуть тільки накопичуватися. Прибираючи між справою і потроху, ви не втомитеся і не будете відчувати себе жертвою побуту і домашнього господарства.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що треба знати чоловікам і жінкам перед плануванням вагітності?

Плануємо дитину | 11:20, 30.08.2025

Правильне планування вагітності є надзвичайно важливим для здоров’я майбутньої дитини та мінімізації можливих ризиків. Зазвичай люди, коли чують про планування, думають виключно про кроки та дії, які має виконати жінка. Проте не менш важливими є підг

Як зрозуміти, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 09:30, 30.08.2025

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

Як комплекси батьків впливають на дітей?

Сімейні справи | 08:30, 30.08.2025

У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагне добра для своєї дитини, надмірна опіка чи завищені вимоги інод

Розповіді людей про їхніх дітей виявилися кращою контрацепцією

Плануємо дитину | 00:30, 30.08.2025

Люди під час розмов зі своїми знайомими надто багато часу приділяють розповіді про своїх дітей. Про це говорять результати опитування.

Чому дитина ігнорує поради батьків?

Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

5 речей, про які закоханий чоловік мовчить, але йому це важливо

Мама | 09:30, 28.08.2025

Є певні речі, про які йому важко попросити прямо. Чоловіки часто бояться виглядати слабкими, надто емоційними або такими, що потребують допомоги.

Ознаки, що дитина «сідає батькам на шию»

Сімейні справи | 00:30, 28.08.2025

Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо