Як правильно користуватись нічним кремом

Жінки часто скаржаться на те, що нічні засоби для догляду за обличчям не виправдовують затрачених коштів. А все тому, що неправильно ними користуються.

Що необхідно знати про нічний крем для обличчя?

1. Дерматологи не рекомендують наносити нічний крем в денний час, це не принесе жодного ефекту. Ви відчуєте результат тільки після того, як будете наносити його перед сном.

2. Крем потрібно наносити тільки на очищене від пилу і макіяжу обличчя. Також обов'язково нанесіть трохи крему на шию і зону декольте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щоб швидко схуднути - треба пити воду

3. Медики відзначають, що крем допомагає шкірі відновлюватися. Без нічного крему можуть обійтися тільки особи з жирною шкірою, і то, лише до 30 років.

4. Нічний крем потрібно наносити не пізніше, ніж за дві години до сну. В іншому випадку на обличчі можуть з'явитися набряки. Крім того, після нанесення крему, обов'язково приберіть серветкою його залишки на шкірі.

5. Вночі клітини вашої шкіри будуть оновлюватися і запасатися енергією. Тому ви повинні допомогти своїй шкірі, використовуючи нічний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому категорично не можна втягувати живіт?

Дієта для мами | 21:30, 20.12.2025

Багато хто вважає, що втягування живота допоможе приховати зайву вагу. Однак це не так. Такий спосіб може серйозно нашкодити організму. Про це повідомляє health-експертка Уляни Вернер.

Коли треба лягати спати, щоб схуднути?

Здоров'я | 08:30, 20.12.2025

Недосипання підвищує апетит, голод і тягу до калорійної їжі, а контроль поведінки погіршує, що негативно впливає на масу тіла. Коли треба лягати спати, щоб не гладшати, розповів тренер Віктор Мандзяк?

7 причин швидкого набору ваги, про які не усі знають

Дієта для мами | 07:30, 20.12.2025

Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про це розповіла дієтологиня Наталія Самойленко.

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

5 причин, через які врранці може боліти голова

Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе