5 справ, які не повинна робити навіть найкраща мама на світі

Виховання дітей починається з психологічного здоров’я мами. Напружена, перевтомлена мама мало що може дати дитині. Тому всім мамам, навіть тим, які претендують на звання кращої мами на світі, потрібно виділити для себе як мінімум п’ять справ, які можуть і почекати. А ще краще – навчитися перекладати їх на плечі інших членів сім’ї.

Оскільки ті батьки, які наполегливо працюють, виховуючи дитину, потім найчастіше схильні претендувати на контроль над життям своїх дітей, вважаючи, що їх «вкладення» дають їм на це право, добре б заздалегідь скласти список того, чого мами робити не повинні.

1. Ви не повинні лягати відпочивати тільки тоді, коли в будинку перемитий весь посуд і приготований обід.
Вам необхідно відпочивати щоразу, коли засинає ваш малюк. Особливо в перший місяць його життя, оскільки ви ще тільки відновлюєтеся після пологів і входите в новий режим життя.

2. Ви не повинні гладити після прання всі дитячі повзунки і пелюшки.
Прасування, зазвичай, забирає у молодих мам багато сил і часу, але необхідності в ньому іноді просто немає. Поки у малюка не зажила пупкова ранка, пропрасовуйте ту сорочечку, яка безпосередньо прилягає до черевця. Після загоєння пупка, якщо ви перете дитячий одяг спеціальним дитячим порошком і при високій температурі, гладити його не обов’язково.

Зайва стерильність шкідлива для крихітки: її організм повинен адаптуватися до тих бактерій, з якими їй доведеться стикатися протягом життя, і виробити імунітет.

3. Ви не повинні зустрічати чоловіка з роботи «хлібом-сіллю».
Звичайно, якщо ніщо не завадило вам приготувати смачну вечерю, прекрасно. Якщо ж не вийшло, приготуйте їжу разом або попросіть чоловіка посидіти з малюком, поки ви будете на кухні. А можна прекрасно перекусити бутербродами, сиром.

4. Ви не повинні відмовлятися від того, що вас радує.
Нехай спілкування, догляд за собою, фітнес, прослуховування музики не йдуть з вашого життя з приходом в нього дитину. Запрошуйте подруг і ходіть до них в гості разом з малюком. Дитина буде рости товариською.

5. Ви не повинні виглядати хорошою матір’ю перед педіатром, свекрухою, сусідами…
Всім не догодиш. Ви не повинні в принципі прагнути до того, щоб бути зразковою матір’ю, тобто відповідати придуманим кимось ідеалам. Вашій дитині потрібні ви, а не абстрактно-зразкова мати. Вам не треба бути кращою, вам досить просто бути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чоловіки, які цілують своїх дружин перед роботою, живуть довше

Сімейні справи | 08:30, 29.04.2026

Ранковий поцілунок може продовжити життя — деякі дослідження показують у середньому до п’яти років. Причина проста: поцілунки запускають потужні психологічні й фізіологічні процеси.

У жінок, які не готують для своїх чоловіків, - щасливіший шлюб

Сімейні справи | 06:30, 29.04.2026

Дослідження за участю науковців, пов’язаних із Гарвардським університетом, викликало дискусію, припустивши: шлюби можуть бути щасливішими, коли жінки не змушені виконувати традиційну роль приготування їжі.

Пари, які сплять разом голими, - щасливіші у шлюбі

Сімейні справи | 01:20, 29.04.2026

Спільний сон, зокрема голяка, дійсно може позитивно впливати на стосунки, але твердження, що це єдиний шлях до щастя, не є абсолютним. Дослідження показують, що сон у ліжку з партнером часто покращує якість відпочинку, створює відчуття безпеки та бли

Бажання лінуватися разом із вашим партнером є ознакою здорових стосунків

Сімейні справи | 00:30, 29.04.2026

Психологи зазначають: одним із найсильніших показників здорових стосунків є здатність просто бути разом і нічого не робити.

Чим більше ви любите людину, тим спокійніше і сонливіше почуваєтеся поруч з нею

Сімейні справи | 19:30, 28.04.2026

Нові дослідження показують: кохання дає не лише емоційний комфорт - воно має й реальні фізіологічні ефекти.

Пари, які жартують один з одного, схильні бути більш щасливими - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 28.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Чим більше ви проводите з мамою, тим довше вона живе - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 28.04.2026

Дослідження показують, що самотність - один із ключових факторів, який погіршує здоров’я у старшому віці. Коли ми поруч, слухаємо їхні історії (навіть якщо чули їх уже багато разів) і сміємося разом, ми буквально даємо близьким своєрідне «ліки».