Що повинна розповісти своїй дочці кожна мама?

Коли у вас підростає дівчинка, хочеться дати їй усе найкраще. Батьки бажають, щоб спадкоємиця зростала у достатку, враховувала досвід своєї мами і поради, які допоможуть їй стати щасливою.

Навчися любити себе

Це та сама порада, яку не давали батьки ще десяток років тому. Зараз про любов до себе розповідають усі наймодніші гуру психології. Оскільки сучасні дівчата часто дуже самокритично ставляться до своєї зовнішності, тіла і характеру, вони готові терпіти приниження і не вміють розставляти особисті кордони. Адже саме це є одним з факторів того, наскільки щасливою дівчина зможе стати.

Тому вже з дитинства варто обсипати дитину компліментами, вчити її приймати себе такою, яка є, і любити безумовно. Особливо у ранньому віці для дівчинки є важливою любов батька. Якщо тато проявлятиме її до доньки, вона зрозуміє, що саме таким чином до неї повинен буде ставитися і обранець.

Не порівнюй себе з іншими

Ця порада випливає з попередньої. Зараз у соцмережах модно милуватися "причесаним і вилизаним" життям блогерів: їх тілами, обробленими у фотошопі, і гарними картинками. Багато дівчат, дивлячись на них з екрану телефону, починають відчувати комплекси щодо власної зовнішності. Вони звертаються до пластичних хірургів, дієтологів, виснажують себе болісними тренуваннями у гонитві за ідеалом.

Важливо з самого дитинства пояснити доньці, що їй не варто озиратися на інших людей. Потрібно прислухатися лише до себе і ніколи не вдаватися до порівнянь.

Вивчи слово "ні"

Коли дівчина розмінює себе через дрібниці, вона може залишитися не у ресурсному стані. Це виховання, яке дозволяє відчувати сором через відмову людям, лише заважає жити. З самого дитинства дівчинка повинна розуміти, що їй зовсім не обов'язково догоджати усім і кожному. Вміння говорити "ні" завжди стане у нагоді у житті, особливо якщо вчитися цьому з раннього віку.

Навчися приймати компліменти

Дівчинці дуже важливо не лише отримувати похвалу, але й правильно її приймати. Напевно ви багато разів чули таку бесіду подруг: "Яка у тебе гарна сукня, розкішно виглядає", — каже одна. "Та їй вже років 10, від бабусі дісталася, зовсім втратила колір", — відповідає їй інша, знецінюючи свій зовнішній вигляд. А якщо таку відповідь дати на чоловічий комплімент, реакція буде неоднозначною. Дівчинка повинна приймати похвалу з вдячністю. Достатньо легко сказати "спасибі" і широко посміхнутися.

Носи сукні

Раніше наші бабусі полюбляли відкладати святкові речі на потім. Іноді траплялося таке, що найдорожчий накрохмалений костюм так і не довелося одягнути. Дівчинці важливо пояснити, що сукні — відмінний спосіб розкрити свою жіночність. Якщо у вашій шафі висить приголомшливий одяг, не варто відкладати його для особливого випадку, сміливо одягайте — живемо лише один раз.

Плач, коли хочеться

Дівчинці дуже важливо вміти висловлювати свої емоції. Якщо вона буде замовчувати образи, приховувати злість і їнші почуття, це може стати причиною серйозних хвороб. Тому дівчинка повинна сміливо розповідати про те, що думає, чого хоче і про що мріє. А ви знали про те, що, згідно зі статистикою, чоловіки повинні вимовляти до 5 тисяч слів на день, а жінки — до 15 тисяч?

Живи у моменті

Ніколи не варто шкодувати про минуле або занадто багато міркувати про майбутнє. Тоді усе життя витікає крізь пальці. А іноді ж настільки важливо просто зупинитися, озирнутися навколо: помилуватися природою, насолодитися проведенням часу з близькою людиною. Важливим є зовсім не те, скільки вдихів і видихів ми робимо у житті. Важливим є те, на скількох з них нам хотілося б затримати дихання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі пояснили, що заважає швидко заснути вночі

Здоров'я | 07:40, 11.07.2025

Група психіатрів з Єля, США, назвали одну з головних причин, через яку люди мають проблеми із засинанням. На їхню думку, одним із вирішальних чинників недосипу є пізній постинг у соціальних мережах.

Довговолосі дівчата займаються сексом вдвічі частіше за короткострижених

Секс | 14:50, 10.07.2025

Такого висновку дійшли дослідники з Університету Йонсей у Південній Кореї.

Щасливі стосунки знижують рівень стресу у літньому віці

Сімейні справи | 11:20, 10.07.2025

Згідно з новими дослідженнями Каліфорнійського університету в Девісі, щасливі інтимні стосунки не лише підвищують наш настрій, але й допомагають долати стрес, особливо з віком.

Хвороби мами не призводять до аутизму в дітей

Хвороби | 09:30, 10.07.2025

Нові дослідження вчених із NYU Langone Health показали, що більшість хвороб і станів, які виникають у жінок під час вагітності, не впливають безпосередньо на розвиток аутизму в дитини.

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство

Психологія | 06:20, 10.07.2025

Насильство, пережите в дитинстві, може не просто залишити слід на все життя - воно здатне трансформуватися в батьківську жорстокість.

Чоловіки і жінки по-різному реагують на плач дитини - дослідження

Сімейні справи | 16:15, 09.07.2025

Чому жінки прокидаються від дитячого плачу вночі частіше, ніж чоловіки? Як виявилося, біологічні відмінності в слуху та обробці мозком звукових сигналів тут ні до чого.

5 причин частіше обіймати дитину

Сімейні справи | 11:20, 09.07.2025

Згідно з дослідженнями, людям життєво необхідні обійми. Дітям вони потрібні набагато більше, ніж дорослим, адже обійми - це не тільки прояв любові й турботи. За словами вчених, обійми допомагають нам справлятися зі стресом, бути щасливіше і здоровіше