Тривога і гнів мами забирають сили у дитини

Якщо в момент типової конфліктної ситуації (від дитячої істерики, до суперечок з підлітком) батьки виявляються здатними подумки згадати свою дитину щасливою, такою, що викликає у батьків радість і захоплення – конфлікт не відбудеться. Несподівано для себе ви побачите ситуацію з нового боку і компроміс знайдеться сам собою! Це спрацьовує в різних ситуаціях, в будь-якому віці.

Але треба підготуватися:

- записати на аркуші паперу не менше 15 пунктів які відповідають на запитання: «Що викликає у мене радісні почуття у спостереженні за моєю дитиною, які її якості, особливості та дії?» Наприклад, «кмітливість, незлопамятність, смішно ворушить пальцями на ногах, любить тварин, вміє робити кумедні пики…» тощо.
- згадати кілька ситуацій, коли ваша дитина відчуває радість та щастя (стрибає на батуті, гладить цуценят, радіє подарунку на новий рік…). Головне – щоб вам самим було радісно на це подумки дивитися. Тобто образ дитини повинен бути таким, щоб вам легко було відчувати на її адресу найтепліші почуття. Добре «розгляньте» ці ситуації: запам’ятайте «декорації», запахи, звуки. Чим яскравішим буде підготовлений образ, тим простіше «витіснити» ним негативні почуття у потрібний момент і цим перервати звичний конфлікт.
- у будь-який момент, коли ви доброзичливо налаштовані до дитини, обіймайте її, посміхайтеся їй, КАЖІТЬ що ви її любите. Не соромтесь! Навіть якщо посуд у цей день не вимитий, а черевики не почищені! Повірте – для дитини це дійсно не важливо, але ДЛЯ ЛЮБЛЯЧОЇ людини ХОЧЕТЬСЯ зробити і те, й інше, а ДЛЯ НЕЗАДОВОЛЬНОЇ — навпаки! Виявляйте свою любов та залишайте час дитині для відповіді вчинками. Довіряйте своєму серцю!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими?

Здоров'я | 09:30, 16.03.2026

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років.

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

Помилки батьків, через які дитина сидить у них на шиї все доросле життя

Сімейні справи | 08:30, 15.03.2026

Всі батьки хочуть, щоб їхні діти залишалися поруч максимально довго, щоб не залишали рідну домівку занадто рано. Пов’язано це з тим, що мама і тато шалено люблять своє чадо, жаліють його, хочуть проявляти турботу, оберігати його від небезпек, які мож

Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

Чому батькам не потрібно бути ідеальними?

Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026

Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття провини, яке не покидає батьків, які періодично замислюються, чи правильно вони виховують своє чадо.

Як не кричати на дитину: поради психолога

Дитина | 16:08, 14.03.2026

Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш обід на цілу родину, паралельно тебе смикає за сорочку молодше чадо, а доросле у цей час прогулює шко