Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Цукровий діабет серед дітей стає все більш поширеним явищем, але існують кроки, які батьки можуть зробити, щоб зменшити ризик його розвитку у своєї ди

Що робити, аби запобігти розвитку цукрового діабету в дитини?

Дитина | 09:00, 16.08.2023 | Переглядів: 518

Цукровий діабет серед дітей стає все більш поширеним явищем, але існують кроки, які батьки можуть зробити, щоб зменшити ризик його розвитку у своєї дитини.

Важливість адаптації до шкільного середовища для кожної дитини важко переоцінити. Перехід від дошкільного до шкільного життя може бути викликом, але з

Як допомогти дитині адаптуватись до навчання в школі?

Дитина | 08:30, 16.08.2023 | Переглядів: 536

Важливість адаптації до шкільного середовища для кожної дитини важко переоцінити. Перехід від дошкільного до шкільного життя може бути викликом, але з правильними стратегіями батьки можуть зробити цей процес гладким та позитивним для своєї дитини.

Війна змінила наше життя. Незвичні речі стали нашим повсякденним життям, а звичайні - здаються чимось недосяжним або ж небезпечним. Це все стало причи

Як перестати боятися віддавати дитину до садочка під час війни?

Дитина | 08:00, 16.08.2023 | Переглядів: 477

Війна змінила наше життя. Незвичні речі стали нашим повсякденним життям, а звичайні - здаються чимось недосяжним або ж небезпечним. Це все стало причиною того, що батьки почали боятися віддавати дитину до дитячого садочка. Що робити з цими страхами?

 

Ви коли-небудь відчували, що перебуваєте на

Емоційне вигорання у мами: як вчасно розпізнати і допомогти?

Мама | 07:00, 16.08.2023 | Переглядів: 574

Ви коли-небудь відчували, що перебуваєте на "межі" і готові "вибухнути" через будь-яку дрібницю? Якщо ви киваєте головою, найімовірніше, просто зараз у вас емоційне вигоряння. Що таке емоційне вигоряння, як його уникнути і дозволити собі розслабитися

Посттравматичний стресовий розлад може розвинутися не тільки внаслідок одноразового травматичного переживання, а й стати результатом постійного перебу

Посттравматичний стресовий розлад: чим небезпечний і як проявляється у дітей та дорослих?

Хвороби | 05:00, 16.08.2023 | Переглядів: 622

Посттравматичний стресовий розлад може розвинутися не тільки внаслідок одноразового травматичного переживання, а й стати результатом постійного перебування у нервовій напруженості. Діагностується ПТСР у людей, яким доводилося стикатися з різними важк

Менопауза – це природний етап в житті кожної жінки, коли закінчується репродуктивний період та наставає новий етап в її житті. Цей процес обумовлений

Менопауза: чинники та симптоми

Мама | 19:00, 15.08.2023 | Переглядів: 449

Менопауза – це природний етап в житті кожної жінки, коли закінчується репродуктивний період та наставає новий етап в її житті. Цей процес обумовлений зменшенням роботи яєчників та зниженням рівня статевих гормонів, таких як естроген та прогестерон. М

Війна — це величезне навантаження на психіку. Вона нас виснажує, залишаючи значно менше ресурсу для повсякденних справ. Чи не найскладніше в таких умо

Як бути хорошою мамою для своїх дітей?

Мама | 12:00, 15.08.2023 | Переглядів: 263

Війна — це величезне навантаження на психіку. Вона нас виснажує, залишаючи значно менше ресурсу для повсякденних справ. Чи не найскладніше в таких умовах матерям і батькам, від яких турбота про дітей вимагала багато ресурсу і в мирному житті. Психоло

Осінь - це час зміни кольорової палітри природи та гардеробу. У 2023 році мода пропонує низку захоплюючих кольорів, які додають глибини та вишуканості

Які кольори будуть в моді осінню 2023?

Одяг та мода | 08:30, 15.08.2023 | Переглядів: 656

Осінь - це час зміни кольорової палітри природи та гардеробу. У 2023 році мода пропонує низку захоплюючих кольорів, які додають глибини та вишуканості нашому стилю.

Вагітність – це час радісних очікувань та незвичайних змін в організмі жінки. Цей період вимагає особливої уваги до здоров'я як майбутньої матері, так

Які аналізи потрібно здавати вагітним в кожному триместрі?

Вагітність та пологи | 23:00, 14.08.2023 | Переглядів: 360

Вагітність – це час радісних очікувань та незвичайних змін в організмі жінки. Цей період вимагає особливої уваги до здоров'я як майбутньої матері, так і майбутнього малюка. Один із ключових аспектів цієї уваги – це систематичне проходження необхідних

Волосся завжди було символом краси та здоров'я, що відображає загальний стан організму. Незалежно від статі, віку чи етнічного походження, кожна людин

Які фактори впливають на стан волосся?

Здоров'я | 17:00, 14.08.2023 | Переглядів: 858

Волосся завжди було символом краси та здоров'я, що відображає загальний стан організму. Незалежно від статі, віку чи етнічного походження, кожна людина прагне до міцних, блискучих та привабливих волосся. Проте, чимало факторів може впливати на їхній

 
З настанням осені змінюється не лише погода, а й наша шкіра потребує особливого догляду. Шкіра губ, яка є однією з найбільш чутливих та вразливих част

Як доглядати за шкірою губ восени?

Косметологія | 14:00, 14.08.2023 | Переглядів: 367

З настанням осені змінюється не лише погода, а й наша шкіра потребує особливого догляду. Шкіра губ, яка є однією з найбільш чутливих та вразливих частин обличчя, вимагає особливої уваги під час холодних місяців року. Як зберегти здоров'я губ восени?

Набряки можуть бути спричинені цілою низкою причин: від недостатнього споживання води до хронічних захворювань. Влітку набряки можуть виникати навіть

Важливо для мами: Як не набрякати в спеку?

Мама | 12:00, 14.08.2023 | Переглядів: 571

Набряки можуть бути спричинені цілою низкою причин: від недостатнього споживання води до хронічних захворювань. Влітку набряки можуть виникати навіть у тих людей, які не стикаються із цією проблемою в іншу пору року. Причиною тому, як правило, спека,

Колаген – структурний білок, що відповідає за молодість та красу шкіри, волосся та нігтів. Найбільше колагену міститься у тваринних продуктах. Однак д

Мамина каша: в якій крупі міститься найбільше колагену?

Харчування | 10:00, 14.08.2023 | Переглядів: 581

Колаген – структурний білок, що відповідає за молодість та красу шкіри, волосся та нігтів. Найбільше колагену міститься у тваринних продуктах. Однак деякі види круп теж їм багаті, тому їх рекомендується частіше їсти на сніданок та готувати на гарнір.

Йога - це тисячолітня практика, що поєднує фізичні вправи, дихальні техніки та медитацію для досягнення гармонії тіла та розуму. Ця давньоіндійська си

Користь йоги для жіночого організму

Здоров'я | 09:00, 14.08.2023 | Переглядів: 564

Йога - це тисячолітня практика, що поєднує фізичні вправи, дихальні техніки та медитацію для досягнення гармонії тіла та розуму. Ця давньоіндійська система давно здобула популярність у всьому світі завдяки її користі для здоров'я та добробуту. Для жі

Лікарка-ендокринолог Анатасія Галецька розкрила основні ознаки: якщо ти зіткнулася з такими симптомами, важливо вирушити до лікаря, а не чекати, доки

Як мамі зрозуміти, що у неї - гормональний збій?

Мама | 07:00, 14.08.2023 | Переглядів: 503

Лікарка-ендокринолог Анатасія Галецька розкрила основні ознаки: якщо ти зіткнулася з такими симптомами, важливо вирушити до лікаря, а не чекати, доки все налагодиться само собою!

Рак молочних залоз залишається однією з найбільш поширених форм раку серед жінок. Нещодавні дослідження привернули увагу до зв'язку між тривалим грудн

Чи правда, що тривале грудне вигодовування захищає від раку молочних залоз?

Вагітність та пологи | 02:30, 14.08.2023 | Переглядів: 351

Рак молочних залоз залишається однією з найбільш поширених форм раку серед жінок. Нещодавні дослідження привернули увагу до зв'язку між тривалим грудним вигодовуванням і ризиком виникнення раку молочних залоз. Ця тема викликає значний інтерес серед н

Ще двадцять років тому люди спокійно тримали в пам’яті кілька десятків телефонних номерів, а сьогодні багато хто з нас за п’ять хвилин забуває, про що

Що таке цифрове недоумство і чи є воно у нас чи в наших дітей?

Сімейні справи | 12:00, 13.08.2023 | Переглядів: 490

Ще двадцять років тому люди спокійно тримали в пам’яті кілька десятків телефонних номерів, а сьогодні багато хто з нас за п’ять хвилин забуває, про що щойно говорив співрозмовник. Фахівці попереджають: через те, що наші розумні пристрої стали дуже ро

Запіканка з сиру та вівсяних пластівців схожа на звичайну сирну, але виходить щільнішою і схожою на пиріг з апетитною рум'яною скоринкою..

Готуємо вівсяну запіканку з сиром

Харчування | 08:30, 13.08.2023 | Переглядів: 508

Запіканка з сиру та вівсяних пластівців схожа на звичайну сирну, але виходить щільнішою і схожою на пиріг з апетитною рум'яною скоринкою..

Синдром хронічної втоми змінює ставлення до себе. Нормальна людина (ти до діагнозу) може працювати вдень, розважатися ввечері, підтримувати стосунки з

Як жити з хронічною втомою?

Сімейні справи | 08:00, 13.08.2023 | Переглядів: 366

Синдром хронічної втоми змінює ставлення до себе. Нормальна людина (ти до діагнозу) може працювати вдень, розважатися ввечері, підтримувати стосунки з іншими, робити прибирання, займатися спортом та хобі… І наступного ранку встати і продовжити. Людин

Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University) провели дослідження і дійшли висновку, що навіть короткочасне спілкува

Собаки дійсно дарують дітям щастя - науковці

Сімейні справи | 05:00, 13.08.2023 | Переглядів: 637

Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University) провели дослідження і дійшли висновку, що навіть короткочасне спілкування з собаками сприятливо позначається на стані організму людини. Так всього лише за 5-20 хвилин пог

Вагітність - це чудовий період у житті жінки, повний радощів та змін. Однією з таких змін може бути стан волосся. Вагітність може вплинути на стан та

Як доглядати за волоссям під час вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 13.08.2023 | Переглядів: 490

Вагітність - це чудовий період у житті жінки, повний радощів та змін. Однією з таких змін може бути стан волосся. Вагітність може вплинути на стан та вигляд ваших локонів через зміни в гормональному фоні та загальному здоров'ї. Однак, з правильним до

Сухість у піхві є станом слизової оболонки піхви, який супроводжується втратою здатності до повноцінного виділення природного слизу.

Актуально після пологів і не тільки: Що призводить до сухості вагіни?

Календар вагітності | 12:00, 12.08.2023 | Переглядів: 580

Сухість у піхві є станом слизової оболонки піхви, який супроводжується втратою здатності до повноцінного виділення природного слизу.

Якщо ви мрієте про модні великі, густі, пухнасті брови, як у Кари Делевінь, вам знадобиться кілька слушних порад.

Як відростити гарні брови?

Косметологія | 10:00, 12.08.2023 | Переглядів: 535

Якщо ви мрієте про модні великі, густі, пухнасті брови, як у Кари Делевінь, вам знадобиться кілька слушних порад.