Коли можна вперше виходити на прогулянку з дитиною? Це одне з перших запитань, які хвилюють молодих батьків. Звичайно ж, все залежить від здоров'я малюка. Зі здоровою новонародженою дитиною можна починати гуляти вже в перший тиждень після виписки з пологового будинку, за умови, що температура повітря на вулиці вище +10°С і погода радує сонечком.
Як одягати дитину на прогулянку? Тут батькам важливо не перестаратися. Щоб прогулянка була для малюка справді корисною, його потрібно одягати відповідно до погоди, уникаючи перегріву. Краще дотримуватися одного простого правила: дитина повинна бути одягнена на прогулянку на один шар тепліше, ніж самі батьки. Якщо малюк на прогулянці спить, можна додатково прикрити його коциком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як доглядати за статевими органами новонароджених хлопчика і дівчинки
Важливо пам'ятати, що голова і кінцівки людини мають підвищену тепловіддачу, тому батькам необхідно звернути увагу, щоб на малюкові завжди були теплі шапка, шарф, рукавиці та взуття. Важливо також, щоб одяг та взуття були дитині за розміром: в стиснених кінцівках порушується кровопостачання, і ризик переохолодження збільшується.
Якою має бути частота і тривалість прогулянок? Починати прогулянки можна з 10-15 хвилин, і поступово, за тиждень, довести тривалість прогулянки до однієї години на день. До другого місяцям життя рекомендується збільшити тривалість прогулянок до 2-3 годин на день (як варіант – 2 прогулянки по годині-півтори) і зробити їх обов'язковим елементом режиму дитини до року. Адже в житті малюка так багато невідомого, про яке йому потрібно дізнатися і до чого необхідно звикнути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: немовля, новонароджений, дитина, прогулянка, як одягати, коли гуляти
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?
Дитина | 10:30, 30.04.2024
Переваги і недоліки тканинних підгузків
Дитина | 08:30, 30.04.2024
Як правильно відлучити дитину від грудей?
Дитина | 01:30, 30.04.2024
Що головне у вихованні дітей?
Виховання | 00:30, 27.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше
Дитина | 12:10, 22.04.2024
Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини
Дитина | 09:30, 22.04.2024