Коли вводити в раціон малюка сухофрукти?

Adoption
Date
  • 1437 Переглядів
Сухофрукти дуже корисні для організму дитини. Містять багато калію, кальцію і заліза. У них збалансоване співвідношення клітковини і органічних речовин.
8297_suhofrukti.jpg (60.43 Kb)

Почати годувати малюка сухофруктами можна з 1-1,5 років. Пропонуйте малюкові компоти, пюре або додавайте трохи сухофруктів в каші. Але не забувайте, що це повинні бути саме сушені плоди, а не зацукровані фрукти. Їх кількість може бути різною, залежно від страви, але в середньому близько 50-100 г на день.

Курагу рекомендують застосовувати при серцево-судинних захворюваннях і запорах.

Чорнослив рекомендують вводити в раціон при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і зниженому гемоглобіні в крові.

Фініки містять дуже багато вуглеводів (до 88%), які є джерелом енергії для організму дитини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Сухофрукти, харчування, малюк, користь


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Денний сон корисний для малюків, адже дозволяє відновити сили і дає час мозку на засвоєння інформації.

    Денний сон дітей: корисна інформація для батьків

    Дитина | 07:40, 25.06.2025

    Денний сон корисний для малюків, адже дозволяє відновити сили і дає час мозку на засвоєння інформації.

    Педіатри разом із Міністерством охорони здоров’я України не завжди погоджуються із доречністю та безпечністю таких винаходів.

    Чому ходунки і бортики для дитячого ліжка небезпечні?

    Дитина | 00:30, 25.06.2025

    Педіатри разом із Міністерством охорони здоров’я України не завжди погоджуються із доречністю та безпечністю таких винаходів.

    Материнство - шлях, усіяний порадами і

    Бабусині поради про догляд за немовлям, яких більше не треба дотримуватись

    Сімейні справи | 14:50, 20.06.2025

    Материнство - шлях, усіяний порадами і "правилами", які найчастіше створюють додатковий тиск на новоспечених мам. Важливо розібратися, які поради заслуговують на увагу, а які - ні.

    Обійми – це універсальний прояв любові та турботи. Вони мають глибокий вплив на фізичне та психічне благополуччя людей і особливо дітей. Обійми вкрай

    Чому важливо обіймати свою дитину?

    Дитина | 10:30, 20.06.2025

    Обійми – це універсальний прояв любові та турботи. Вони мають глибокий вплив на фізичне та психічне благополуччя людей і особливо дітей. Обійми вкрай важливі для гармонійного розвитку дитини. І це доводять численні дослідження.

    Гроші на вітер - так можна сказати про іграшки з нашої статті.

    Від яких іграшок для дітей немає жодної користі?

    Ігри та іграшки | 10:30, 19.06.2025

    Гроші на вітер - так можна сказати про іграшки з нашої статті.

    У спеку буває важко вберегти дітей від перегрівання та теплових ударів.

    Як рятувати дитину від сильної спеки?

    Дитина | 07:40, 18.06.2025

    У спеку буває важко вберегти дітей від перегрівання та теплових ударів.

    На ринку представлено безліч засобів, які обіцяють зняти біль та полегшити стан малюка. Але не всі вони справляються з цим завданням однаково. Деякі м

    Біль при прорізуванні зубів: який препарат вибрати?

    Немовля | 07:40, 14.06.2025

    На ринку представлено безліч засобів, які обіцяють зняти біль та полегшити стан малюка. Але не всі вони справляються з цим завданням однаково. Деякі мають лише відволікаючий ефект, інші дозволені до застосування з певного віку.

    Коментарі до новини