Чому українці помирають так рано

Громадяни нашої країни повинні подумати про ведення здорового способу життя.

Україна не вийде з демографічної кризи, якщо серед населення не поширяться стандарти здорового способу життя.

Таку думку висловила українська демограф Елла Лібанова.

На її думку, формування і поширення стандартів ЗСЖ - очевидний, але єдиний сценарій виходу з демографічної кризи.

"Ніяка медична реформа не забезпечить зростання тривалості життя, якщо ми будемо неправильно харчуватися, мати шкідливі звички, мало рухатися, сідати в нетверезому вигляді за кермо або порушувати правила дорожнього руху", - підкреслила Лібанова.

Вона пояснює, що саме держава повинна займатися формуванням і популяризацією здорового способу життя. А місцева влада, зокрема, повинні облаштувати спортивні майданчики у всіх парках.

"Їдьте в будь-яке європейське місто, і ви побачите: у всіх без винятку парках є це, люди рухаються, дуже популярна скандинавська ходьба, яка тренує всі м'язи тіла. Але її треба ж популяризувати", - продовжила демограф.

А в Фінляндії, за її словами, змогли знизити смертність від серцево-судинних захворювань пропагандою здорової їжі і співпрацею з власниками кафе і ресторанів.

Лібанова зазначає, що останнім часом через затори все більше українців починають їздити на велосипедах і самокатах, і такі тенденції потрібно розвивати.

"Я не можу сказати, що ми зовсім нічого не робимо. Трошки робимо, але мало", - резюмувала експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які документи потрібні для розлучення, якщо є діти

Сімейні справи | 01:20, 28.12.2025

В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси дитини. Основний перелік включає позовну заяву, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження дітей,

З Різдвом Христовим!

Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

А чи знали ви, коли День кумів в Україні? Спойлер: уже скоро

Сімейні справи | 21:30, 23.12.2025

День кумів в Україні — це народне свято, яке традиційно відзначають 8 січня, в день пам'яті Омеляна зимового, хоча за старим стилем дата припадала на 21 січня. Цей день вважається вдалим для запрошення кумів у гості, пригощання їх та зміцнення духовн

Коли переводимо годинники на зимовий час у 2025 році?

Сімейні справи | 01:20, 13.10.2025

Перехід на зимовий час 2025 все-таки відбудеться, попри спроби уряду його скасувати. Кабмін ухвалив документ, за яким переведення годинників в Україні скасовується. Однак для набуття чинності потрібен підпис від президента, чого Володимир Зеленський

Українці отримають гроші в «‎Дії»

Сімейні справи | 00:30, 13.10.2025

"Українці отримають гроші в «‎Дії» для проходження профілактичного медогляду після 40 років", — про це повідомив Ляшко.

Як подати на аліменти?

Сімейні справи | 12:10, 28.09.2025

Щоб подати на аліменти в Україні, ви можете обрати один із трьох способів: укласти нотаріальний договір за взаємною згодою, подати заяву про видачу судового наказу, або подати позовну заяву до суду. Для судового порядку потрібно підготувати документи

Як знайти собі дівчину та чи варто взагалі це робити?

Новини | 13:49, 16.09.2025

Багато чоловіків замислюються над тим, як знайти дівчину, і чи варто взагалі шукати відносини. Відповідь на це питання залежить від ваших потреб, цінностей та готовності інвестувати час і емоції. Знайомства та стосунки можуть приносити радість, емоці