Відновлюємо обвислі груди після пологів

Вагітність і годування грудьми суттєво позначаються на красі грудей жінки. Для того, щоб груди не втратили свою форму після того, як ви перестанете годувати дитину, ними слід займатися весь час, починаючи з сьомого місяця вагітності.

Перший засіб, який рекомендується будь-яким матусям і який дозволено в будь-якій ситуації, - це масажі з маслами. В попередній статті Ви знайдете Чим корисний масаж для вагітної жінки Фахівці рекомендують використовувати натуральні олії першого віджиму, наприклад оливкову або із зародків пшениці. Тільки вони мають специфічний запах, тому їх треба втирати в груди не раніше, ніж за годину до годування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 фраз, яких не можна говорити дитині

Крім масажів, особливе значення має бюстгальтер, саме він впливає на те, які груди будуть після закінчення періоду вигодовування. Якщо правильно підібрати спеціальну білизну для годування, то відновлення грудей після пологів буде проходити краще з тієї лише причини, що вона буде менше деформуватися і розтягуватися. Деякі лікарі рекомендують бюстгальтер взагалі не знімати, навіть на ніч. Потрібно не давати утворюватися великій кількості молока, або зціджувати або частіше годувати, тоді залоза не буде розтягуватися під власною вагою.

Догляд за грудьми не принесе великих проблем, якщо проводити його регулярно і за всіма правилами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому важливо звернути увагу на кольори комплектів для новонароджених оптом при поповненні асортименту свого магазину?

Післяпологовий період | 10:43, 24.12.2024

Комплект одягу для новонароджених – це не тільки базова потреба для новоспечених батьків, але й естетична складова, що відіграє значну роль у виборі товару. Один із ключових факторів, що впливає на покупку, – це колір речей. Якщо ви маєте

Чи впливає стрес на грудне вигодовування?

Післяпологовий період | 12:10, 18.12.2024

Матері, які переживають стрес, можуть частіше спати, хворіти й збільшувати споживання кофеїну. Це може призвести до того, що дитина не отримуватиме молоко так часто, як вона того потребує. Відповідно, це зменшує кількість молока в матері, оскільки во

У грудному молоці виявлено речовину, яка бореться з пухлинами

Здоров'я | 14:50, 16.12.2024

Вчені виявили унікальний компонент в грудному молоці жінки, який допоможе в боротьбі з раковими пухлинами. Передбачається, що дана речовина може стати новими ліками від раку.

Підвищена чутливість зубів після пологів

Післяпологовий період | 12:10, 15.12.2024

Після пологів багато жінок помічають підвищену чутливість зубів. Це може бути досить дискомфортним і призводити до болю під час їжі або навіть звичайному чищенні зубів.

Як мамі відновитись після пологів?

Післяпологовий період | 11:20, 13.12.2024

Післяпологове відновлення – процес нешвидкий та суто індивідуальний. Дев'ять місяців жіночий організм постійно змінювався під дією гормонів під виношування й народження малюка. І тепер, після появи дитини, мамі потрібен час та ресурси для адаптації д

Як відрізнити післяпологову депресію від втоми у мами?

Післяпологовий період | 06:20, 13.12.2024

10-20% жінок у світі страждають на післяпологову депресію, і є тенденція до погіршення ситуації.

Як імунітет мами захищає немовля від хвороб?

Післяпологовий період | 14:50, 12.12.2024

Імунна система новонародженого починає все з чистого листа. Для того, щоб зміцніти і перетворитися на надійний щит для організму, їй потрібно «познайомитися» з усіма мікробами та вірусами.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: