Відновлюємо обвислі груди після пологів

Вагітність і годування грудьми суттєво позначаються на красі грудей жінки. Для того, щоб груди не втратили свою форму після того, як ви перестанете годувати дитину, ними слід займатися весь час, починаючи з сьомого місяця вагітності.

Перший засіб, який рекомендується будь-яким матусям і який дозволено в будь-якій ситуації, - це масажі з маслами. В попередній статті Ви знайдете Чим корисний масаж для вагітної жінки Фахівці рекомендують використовувати натуральні олії першого віджиму, наприклад оливкову або із зародків пшениці. Тільки вони мають специфічний запах, тому їх треба втирати в груди не раніше, ніж за годину до годування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 фраз, яких не можна говорити дитині

Крім масажів, особливе значення має бюстгальтер, саме він впливає на те, які груди будуть після закінчення періоду вигодовування. Якщо правильно підібрати спеціальну білизну для годування, то відновлення грудей після пологів буде проходити краще з тієї лише причини, що вона буде менше деформуватися і розтягуватися. Деякі лікарі рекомендують бюстгальтер взагалі не знімати, навіть на ніч. Потрібно не давати утворюватися великій кількості молока, або зціджувати або частіше годувати, тоді залоза не буде розтягуватися під власною вагою.

Догляд за грудьми не принесе великих проблем, якщо проводити його регулярно і за всіма правилами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

Як доглядати за швом після кесаревого розтину?

Післяпологовий період | 21:30, 01.11.2025

Одразу після пологів шов може сильно боліти. Це пов’язано з тим, що фізичного втручання зазнають одразу три види тканини: м’язові, жирові, шкіряні. Отже, біль є цілком закономірним. Лікар призначає знеболювальні й антибактеріальні препарати, а медпер

10 симптомів після пологів, які не можна ігнорувати

Післяпологовий період | 08:30, 30.10.2025

Пологи – значне навантаження для жіночого організму, тому після них породілля потребує час для відновлення сил і здоров’я. Впродовж цього періоду жінка може відчувати неприємні симптоми, як-от біль, втома, емоційні зміни.

Що таке післяпологовий виворіт матки і чому це небезпечно?

Післяпологовий період | 23:30, 29.10.2025

Післяпологовий виворіт матки доволі рідкісне і небезпечне ускладнення після пологів, яке виникає через порушення процесу скорочення матки або неправильне ведення третього періоду пологів. Цей стан потребує негайного медичного втручання, оскільки може

Медики спростували думку, що контакт зі шкірою мами впливає на розвиток недоношеної дитини

Післяпологовий період | 01:20, 28.10.2025

Науковці встановили, що безпосередній контакт "шкіра до шкіри" між матерями та передчасно народженими малюками не покращує когнітивний, моторний чи мовний розвиток дітей у віці до двох-трьох років. Натомість така практика позитивно впливає на перебіг

96% українок після пологів відчувають психологічні труднощі

Післяпологовий період | 20:30, 25.10.2025

Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубство або завдання шкоди дитині.