Проблеми з грудним вигодовуванням: Як побороти лактостаз?

Як тільки у мами з'явилося молоко, лікарі радять прикладати дитину до грудей як можна частіше, або ж за вимогою малюка, щоб у грудях не сформувався застій молока.

Ця ситуація виникає, коли в якійсь частині грудей немає руху молока. Утворюється молочна пробка, що перекриває вихід новоутвореного молока під впливом напруги від якого виникає набряк тканини молочної залози.
⠀
Характеризується ущільненням, больовими відчуттями, іноді з незначним підвищенням температури тіла.
⠀
Основні моменти:
- Часте та правильне прикладання дитини до грудей.
- Відкласти всі побутові справи та сконцентруватись на своєму стані.
- Зараз Ваші основні задачі: їсти, відпочивати, втамовувати спрагу, годувати дитину, позбавитись "застою".
⠀
Поетапна інструкція:
⠀
1. Прийняти теплий душ або випити теплого чаю, подбати про те, щоб Вам не було холодно (одягніть теплі шкарпетки, тримайте поряд теплу ковдру).
2. Оберіть зручну позицію, розслабтесь, попросіть чоловіка помасажувати м'язи шиї, якщо є така можливість.
2. Далі починаєте робити легкі погладжуючі рухи від соска до лімфовузлів.
3. Потім ніжними рухами рухаєте груди, легенько масажуєте, вібруєте, простукуєте пальцями.
⠀
Усі рухи мають бути делікатними та приємними!!
⠀
5. Зціджувльними рухами забираєте молоко, особливу увагу приділяйте місцю застою (якщо молоко не виходить, змінюйте позицію та розташування пальців, ще раз помасажуйте груди, це питання не 2 хвилин).
6. Активно залучайте дитину на підмогу, під час годування використовуйте метод стиснення грудей, допомагайте виходити застою, але наголошую що боляче не повинно бути!
7. Після спорожнення грудей, на місце ущільнення можна прикладати холодний компрес (щось з морозильної камери загорнуте в рушник) на 5-10 хв.
⠀
‼️ Якщо полегшення не приходить, відчуваєте загальне знесилення, температура не знижується, зціджування не допомагає, негайно зверніться до мамолога та зробіть УЗД молочних залоз.

І так, що може спровокувати лактостаз?
⠀
Недостатнє, неефективне спорожнення грудей:
- неправильне прикладання дитини до грудей
- передчасне забирання грудей у дитини
- застосування дурника, пляшки, накладок на соски.
- Одяг, білизна, які перетинають тіло.
- Сон на животі.
- Великі перерви між годуваннями.
- Вживання мамою багато жирної їжі.
- Стрес, втома, зневоднення.
- Незручна позиція під час годування, сильне напруження.
- Різке завершення грудного вигодовування.
- Надмірне фізичне навантаження.
- Травми грудей.
- Неправильно підібраний молоковідсмоктувач.
- Гіперлактація.
⠀
Будьте уважні до свого тіла, і у виникненні будь - якої недуги, шукайте причини, це допоможе уникнути повторення неприємних станів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Навіщо дітям потрібна Омега-3?
  
• Якщо у дитини болить горло
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за собою після пологів?

Післяпологовий період | 07:40, 25.01.2025

Після вагітності та пологів багато жінок сподіваються якнайшвидше повернутися у форму, але зміни, що відбулися в організмі матері, були настільки важливими, як з фізичної, так і з гормональної точки зору, що зробити це не завжди виходить легко чи шви

Чому після народження дитини мамі постійно хочеться плакати?

Післяпологовий період | 10:30, 24.01.2025

На форумах часто можна зустріти історії новоспечених мам, які розповідають про те, що через кілька днів після пологів різко змінюється настрій. Жінки можуть розплакатися через дрібницю або взагалі просто так. Через що це може відбуватися? Невже, це і

Чому мама хоче спати з немовлям, а не з чоловіком?

Післяпологовий період | 12:10, 23.01.2025

Вважається, що відпочинок у нічний час необхідний кожній людині. Але чоловік не завжди розуміє, що його дружина втомилася за цілий день із дитиною та її єдиним бажанням цієї ночі є сон. А як тут зрозуміти, якщо нещодавно закохані люди могли спілкуват

Що не можна говорити жінкам, які перенесли кесарів розтин

Післяпологовий період | 06:20, 20.01.2025

Що ніколи не можна говорити мамі, яка народила дитину за допомогою кесарів розтину?

Якщо в мами мало молока: корисні поради

Післяпологовий період | 11:20, 17.01.2025

Щоб спокійно залишити малюка під опікою близьких або няньки довше, ніж на пару годин, мамі, що годує, потрібно створити запас молока. Але буває, що зцідити вдається мало. Як бути? Ось кілька порад, які можуть вам допомогти.

4 ознаки, що у вас розвинулась післяпологова депресія

Післяпологовий період | 14:50, 12.01.2025

Ви стаєте дратівливою, відчуваєте перманентну втому і вже не радієте навіть собі. Заспокойтеся! Ви не божеволієте, просто у вас є усі ознаки післяпологової депресії. А ось які ще моменти повинні вас підштовхнути до цієї думки, ми і розповімо далі.

Найважливіший момент після пологів: який він?

Післяпологовий період | 00:30, 10.01.2025

Перші 24 години після пологів – найважливіший і складний період в житті новонародженого малюка, маленький організм починає пристосовуватися до абсолютно інших умов існування. Непродумані і неправильні дії лікарів в перші моменти життя – можуть привес

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: