Проблеми з грудним вигодовуванням: Як побороти лактостаз?

Як тільки у мами з'явилося молоко, лікарі радять прикладати дитину до грудей як можна частіше, або ж за вимогою малюка, щоб у грудях не сформувався застій молока.

Ця ситуація виникає, коли в якійсь частині грудей немає руху молока. Утворюється молочна пробка, що перекриває вихід новоутвореного молока під впливом напруги від якого виникає набряк тканини молочної залози.
⠀
Характеризується ущільненням, больовими відчуттями, іноді з незначним підвищенням температури тіла.
⠀
Основні моменти:
- Часте та правильне прикладання дитини до грудей.
- Відкласти всі побутові справи та сконцентруватись на своєму стані.
- Зараз Ваші основні задачі: їсти, відпочивати, втамовувати спрагу, годувати дитину, позбавитись "застою".
⠀
Поетапна інструкція:
⠀
1. Прийняти теплий душ або випити теплого чаю, подбати про те, щоб Вам не було холодно (одягніть теплі шкарпетки, тримайте поряд теплу ковдру).
2. Оберіть зручну позицію, розслабтесь, попросіть чоловіка помасажувати м'язи шиї, якщо є така можливість.
2. Далі починаєте робити легкі погладжуючі рухи від соска до лімфовузлів.
3. Потім ніжними рухами рухаєте груди, легенько масажуєте, вібруєте, простукуєте пальцями.
⠀
Усі рухи мають бути делікатними та приємними!!
⠀
5. Зціджувльними рухами забираєте молоко, особливу увагу приділяйте місцю застою (якщо молоко не виходить, змінюйте позицію та розташування пальців, ще раз помасажуйте груди, це питання не 2 хвилин).
6. Активно залучайте дитину на підмогу, під час годування використовуйте метод стиснення грудей, допомагайте виходити застою, але наголошую що боляче не повинно бути!
7. Після спорожнення грудей, на місце ущільнення можна прикладати холодний компрес (щось з морозильної камери загорнуте в рушник) на 5-10 хв.
⠀
‼️ Якщо полегшення не приходить, відчуваєте загальне знесилення, температура не знижується, зціджування не допомагає, негайно зверніться до мамолога та зробіть УЗД молочних залоз.

І так, що може спровокувати лактостаз?
⠀
Недостатнє, неефективне спорожнення грудей:
- неправильне прикладання дитини до грудей
- передчасне забирання грудей у дитини
- застосування дурника, пляшки, накладок на соски.
- Одяг, білизна, які перетинають тіло.
- Сон на животі.
- Великі перерви між годуваннями.
- Вживання мамою багато жирної їжі.
- Стрес, втома, зневоднення.
- Незручна позиція під час годування, сильне напруження.
- Різке завершення грудного вигодовування.
- Надмірне фізичне навантаження.
- Травми грудей.
- Неправильно підібраний молоковідсмоктувач.
- Гіперлактація.
⠀
Будьте уважні до свого тіла, і у виникненні будь - якої недуги, шукайте причини, це допоможе уникнути повторення неприємних станів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Грудне вигодовування: переднє і заднє молоко

Післяпологовий період | 07:40, 16.04.2025

Зріле молоко з'являється в той період, коли дитині виповнюється 3-4 тижні. Саме в цей момент його склад залишається незмінним до закінчення годування. Але багатьох мам цікавить, як зрозуміти, що дитина п'є заднє молоко.

Якими видами спорту можна займатися після пологів?

Післяпологовий період | 10:30, 15.04.2025

Займатися спортом після пологів можна за умови, що це будуть безпечні заняття та легкі вправи. І лише коли дозволить ваш гінеколог після огляду.

Коли можна починати займатись спортом після пологів?

Післяпологовий період | 09:30, 15.04.2025

Ні для кого не секрет, що фігура кожної жінки під час вагітності змінюється. Форми стають округлішими, з'являється зайва вага, набряки та навіть целюліт. Відповідно, багато хто задається питанням про те, через скільки після пологів можна тренуватися.

Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: що робити?

Післяпологовий період | 08:30, 15.04.2025

Здебільшого тріщини на сосках з'являються в мам, які годують груддю, хоча в рідкісних випадках через певні обставини можуть з'явитися і в жінок, які не годують груддю, і навіть чоловіків. Найчастіше це відбувається через неправильне прикладання до гр

Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі

Післяпологовий період | 00:30, 15.04.2025

Багато жінок стикаються з такою проблемою, як нетримання сечі після пологів. Більшість жінок лякають такі мимовільні виділення з сечового міхура. Але, на жаль, ця патологія зустрічається часто. У всіх із різних причин. Чи нормально незначне підтіканн

Гормональна контрацепція вдвічі збільшила ризик депресії у породіль

Післяпологовий період | 00:30, 14.04.2025

Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: