Грудне вигодовування: користь чи шкода для жінки

Сьогодні все часті з'являються прихильники штучного вигодовування, мовляв, грудне годування негативно відбивається на здоров'ї жінки.
Чи так це насправді?

Користь від грудного годування мають не лише дітки, а й матусі. Так, завдяки годуванню можна уберегтися від післяпологові кровотечі.

Правильно організоване грудне вигодовування стає джерелом виключно позитивних емоцій, які сприятливо позначаються на психіці жінки.
Але і це ще не все - захисний і позитивний ефект цього процесу поширюється і на більш далеку перспективу і полягає в тому, що у жінок, які годували своїх дітей грудьми, більш високі шанси не захворіти в майбутньому остеопорозом або деякими видами раку. Не зважаючи на всі позитивні сторони грудного вигодовування, цьому питанню мало приділяють уваги навіть ті, хто консультують молодих матерів у питаннях догляду за дитиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Якщо дитина не дає мамі шансу на особисте життя

Зазвичай, у жінки, яка годує грудьми, деякий час немає місячних. Стан, коли не наступають місячні під час годування грудьми, називають лактаційною аменореєю. І саме в цей період можна не хвилюватися про настання наступної передчасної вагітності. Крім того, відсутність менструацій сприяє збереженню заліза в організмі матері. Адже та кількість заліза, яка втрачається під час лактації, незрівнянно менша, ніж при крововтраті під час критичних днів. Тому у годуючих мам значно рідше констатують факт наявності залізодефіцитної анемії.

Численні дослідження доводять те, що стан здоров'я матері в майбутньому безпосередньо залежить від того, чи годувала вона грудьми свою дитину. Скинути зайву вагу, набрану під час вагітності, також допоможе грудне вигодовування. На вироблення молока організм мами витрачає 200-500 калорій в день. Негодуючим мамам, щоб спалити таку ж кількість калорій, потрібно витратити цілу годину. Таким чином, у годуючих мам є шанс значно швидше повернутися до своїх колишніх форм, а також утримувати свою вагу в нормі, не докладаючи для цього особливих зусиль.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина пішла в садок і постійно хворіє
  
• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як збільшити кількість грудного молока за рахунок харчування мами?

Післяпологовий період | 01:20, 08.03.2024

Якщо у вас пропало молоко, не поспішайте кидати годування, краще додайте в раціон продукти для лактації. Кожне грудне вигодовування стимулює вироблення окситоцину і пролактину - гормонів, які відповідають за збільшення лактації. Якщо молока недостатн

До чого повинен бути готовий молодий тато?

Тато | 14:50, 03.03.2024

Не уникайте спілкування з дитиною, доглядайте за нею разом з дружиною.

Чоловіки набирають зайву вагу, коли вперше стають батьками - дослідження

Тато | 14:50, 28.02.2024

Мами знають, як важко буває позбутися від зайвих кілограмів після пологів. Однак, як з'ясували американські вчені, з проблемою набору ваги стикаються і новоспечені батьки.

У грудному молоці знайдений компонент, який відповідає за розум дитини

Немовля | 00:30, 28.02.2024

Речовини, що містяться в материнському молоці, відіграють важливу роль у розвитку нервової системи зростаючої дитини. У новій роботі на цю тему дослідники з Каліфорнійського університету Сан-Дієго і Лос-Анджелеського дитячого госпіталю встановили, що

Чи може група крові дитини не збігатися з батьківською?

Вагітність та пологи | 14:50, 23.02.2024

Біологи періодично стикаються з ситуацією, при якій група крові дитини не збігається з батьками. Якщо раніше вона викликала підозри у родичів, то сьогодні наукою доведено: таке цілком можливо. Давайте розберемося в цьому питанні.

4 проблеми після пологів

Післяпологовий період | 14:45, 05.02.2024

Після пологів кожна жінка стикається зі змінами у своєму організмі. І деякі настільки неприємні, що розповідати про них кому небуть немає ніякого бажання. Ми запитали у акушера-гінеколога, що це за проблеми і як їх побороти. Про всі ці проблеми говор

Післяпологова депресія у чоловіків: чи буває вона і що з нею робити?

Тато | 08:30, 31.01.2024

Народження дитини та її поява у сімʼї є не лише великою відповідальністю, а й етапом випробування для батьків. Адже як би дорослі не готувалися до нового досвіду, однак передбачити всі можливі зміни та випробування неможливо. Зараз суспільство п

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: