Ідеальна вага мами для зачаття здорового малюка

Як вирахувати хороші для себе параметри?

Спочатку потрібно визначити твій індекс маси тіла (ІМТ). Існує формула, яка дозволяє визначити співвідношення зросту і ваги людини, вона звучить так: вага в кілограмах, розділена на ріст (в метрах) в квадраті. Цифра, яка у тебе вийшла і є твоїм ІМТ. Тепер потрібно його оцінити.

Нормальний ІМТ знаходиться в межах 18-24, ІМТ до 29 свідчить про надмірну вагу, а якщо більше 30, то це вже ожиріння, яке може сильно позначитися на спробах завагітніти.

Надмірна вага
Зайвий жир в організмі безпосередньо не впливає на фертильність (здатність організму до участі в заплідненні), але здатний викликати ряд інших, не менш складних порушень в організмі, наприклад, порушення гормонального балансу і збій в роботі яєчників, полікістоз, порушення менструацій.

Крім того, за статистикою, жінки з надлишковою повнотою, мають більш високі шанси на ускладнення під час вагітності та пологів, ніж жінки з нормальною вагою.

При зачатті методом ЕКЗ також важливу роль відіграє ІМТ, чим більше його відхилення, тим менше ймовірність успіху. Чоловіків проблема надмірної ваги стосується не менше, так як через зайвого жиру в області паху перегрівається мошонка, що згубно для сперматозоїдів.

Недостатня вага
Не менш негативний вплив на процес зачаття має і недостатня вага жінки. Недостатня маса тіла якраз безпосередньо впливає на фертильність жінки, так як порушується нормальний гормональний баланс і, в першу чергу, спостерігається нестача естрогену, і виникають збої в циклі. Існують конкретні випадки, коли нормалізація ваги партнерів допомагала позбутися від безпліддя. Не варто закривати очі на такий факт, якщо твоя вага істотно відхиляється від норми, звернися до фахівців за допомогою, адже твоєму майбутньому малюкові потрібна здорова мама.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості

Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

Кожна шоста людина світу страждає на безпліддя - статистика

Безпліддя | 01:20, 07.05.2025

Новий звіт, опублікований Всесвітньою організацією охорони здоров’я, показує, що кожен шостий мешканець світу страждає на безпліддя. Результати дослідження свідчать, що безпліддя однаково вражає як чоловіків, так і жінок. Крім того, подібні показник

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

До якого віку жінці можна народити дитину без шкоди для здоров'я?

Плануємо дитину | 08:30, 22.04.2025

Найбільш оптимальним віком для зачаття та виношування дитини лікарі вважають 18-30 років. Тоді жіночий організм повністю сформований, а фертильність на піку, тож у цьому віці простіше виносити та народити малюка. Так як згодом оваріальний резерв в ор

Кожен зайвий сантиметр на талії впливає на здатність жінок завагітніти - медики

Плануємо дитину | 00:30, 12.04.2025

Ожиріння позначається на фертильності та репродуктивному здоров’ї жінок. У новому дослідженні китайські вчені встановили, як корелюють окружність талії і ризик жіночого безпліддя.

ЕКЗ після 40 років: які шанси на вагітність?

Вагітність та пологи | 08:30, 11.04.2025

За деякими даними, ймовірність народити здорову дитину після 30 років знижується в середньому на 3,5% на рік. Виражене зниження оваріального резерву починається приблизно з 35 років і до 40 років досягає критичної точки.