Всі новини про: Гранат

Чим же корисний цей фрукт? Дізнайтесь про це з нашого матеріалу!

Гранат вважається плодом пристрасті на Сході, тому це дійсно цікава причина включити його у свій раціон.

Сік граната містить 15 амінокислот, причому шість із них – незамінні. У самих плодах є чотири найважливіші вітаміни: С – зміцнює імунітет, Р – судини, B6 – нервову систему і B12 – сприяє кровотворенню. Гранати некалорійні: в 100 грамах зерен – 62–79 кілокалорій, а в 100 мілілітрах соку – 42–65. У гранаті корисне абсолютно все.

Гранат — ідеальний фрукт для тих, хто серйозно збирається схуднути.

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Вчені виявили нову корисну властивість граната. Експерти радять жінкам вживати цю ягоду у великій кількості. Від яких хвороб захистить гранат?