Всі новини про: безпечні

Під час вагітності жінкам регулярно рекомендується дотримуватись здорової та збалансованої дієти. Вагітні жінки повинні їсти принаймні три порції овочів щодня - дві порції зелених і одну порцію жовтих. Цукіні та більшість сортів кабачків мають низький вміст калорій, жиру та холестерину, високий вміст води та багато корисних поживних речовин, тому вони є хорошим вибором для вагітних жінок.

Запор є поширеною скаргою під час вагітності, а це означає, що питання про використання проносних під час вагітності також часто виникають. Якщо ви відчуваєте запор, ви можете виявити, що деякі природні рекомендації щодо полегшення запорів, наприклад, їсти більше продуктів з високим вмістом клітковини і пити більше води, не працюють.

Якщо це так, можливо, ви думаєте про використання проносних під час вагітності, щоб полегшити свій дискомфорт. Перш ніж це зробити, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем і дізнайтеся про найбезпечніший курс використання проносних під час вагітності.