Всі новини про: заспокоїтися
Як заспокоїтися: рецепт заспокійливої бовтанки
Здоров'я | 01:30, 07.03.2022 | Переглядів: 2095
Зараз у багатьох нерви межі. Допоможе заспокоїтися "бовтанка" за простим рецептом.
Як швидко зняти стрес?
Психологія | 19:00, 28.01.2022 | Переглядів: 468
Управління гнівом - тонке і непросте мистецтво, освоїти яке рано чи пізно доводиться кожному з батьків. Нерідко втома, стрес, недосипання і роздратування переповнюють нас настільки, що ми готові вибухнути. Ми зібрали для вас 11 простих і дуже швидких прийомів, які допоможуть тримати себе в руках навіть коли нерви на межі. У період корона-кризи це все вам обов'язково знадобиться.