Всі новини про: здорове серце

Підтримання здоров’я вашого серця також може принести користь вашому мозку, показує нове дослідження, яке припускає, що люди, які мають фактори ризику серцево-судинних захворювань у середньому віці, також мають підвищений ризик розвитку деменції пізніше в житті.

Американська кардіологічна асоціація оновила рекомендації щодо оцінки та підтримки здоров’я серцево-судинної системи. Як зазначають фахівці, здоровий та повноцінний сон важливий не лише для серця.

Абрикос - лідер за вмістом калію, в 100 грамах продукту міститься 48% мікроелемента від денної норми. Калій, а також флавоноїди і вітамін С позитивно впливають на роботу серця, покращують стан судин, знижують тиск.