Всі новини про: зниження тиску
Чи справді банани допомагають знизити тиск?
Консультації | 00:30, 28.05.2023 | Переглядів: 436
Багато харчових продуктів мають репутацію сприятливого впливу на здоров'я серця і судин, а серед них особливо виділяються банани. Ці сочні фрукти, багаті калієм, володіють приємним смаком та вважаються одним з найпопулярніших продуктів у світі. Однак, чи справді банани допомагають знизити кров'яний тиск? У цій статті ми розглянемо факти та дослідження, щоб розібратися в цьому питанні.
Ідеальний сніданок для зниження тиску
Харчування | 07:00, 28.02.2023 | Переглядів: 302
Англійські медики, які представляють організацію Hello Heart, повідомили, що впоратися з підвищеним тиском та гіпертонією допоможе сніданок на основі яєчні, до якої необхідно додати шпинат. У цьому продукті міститься величезна кількість речовин, які покращують роботу серця та судин: калій, фолієву кислоту, магній.