Всі новини про: сонячні ванни

Вчені з'ясували, що сонячні ванни - це найкращий спосіб омолодження.

Журнал "Cell" опублікував дані, отримані дослідниками з Науково-технічного університету Китаю, які стверджують: сонячне світло стимулює активність нейронів і допомагає мозку в засвоєнні нової інформації.

Щоденне 20-30 хвилинне перебування надворі вранці допоможе позбутися зайвих кілограмів.

Доктор Кетрін Рейд з Медичної школи Фейнберга Північно-західного університету наголошує: ефект не залежить від рівня фізичної активності людини, калорійності раціону, часу сну, віку або пори року.