Як зберегти красу грудей після пологів

Багато жінок після народження малюка починають втрачати форму грудей, і починають комплексувати. Як зберегти красу грудей - читайте у матеріали.

Часто бюст втрачає форму через вигодовування грудьми, тому багато новоспечених матусь відмовляються від цієї процедури і переводять дитину на суміші, але забувають, що це шкодить малюку.

Молочна залоза складається із залозистої тканини, яка робить її пружною і красивою форми. З віком і після годування вона зношується, а організм починає її замінювати жировими відкладеннями, через що вона втрачає свою природну форму.

Щоб уникнути неприємних наслідків, потрібно дотримуватися простих правил.

У момент вагітності необхідно носити бюстгальтер, причому завжди, навіть вночі, в іншому випадку вона буде «провисати». Але з м'якої тканини.

Після вигодовування обов'язково приймайте контрастний душ, робіть масаж з ефірними оліями, необхідно робити різні фізичні вправи і приймати вітаміни групи А і Е.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Розвиток: Що має вміти дитина в 4 роки?
  
• Чи варто віддавати дітей на секцію з тенісу?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало